Fail fail FAAAIL

Som sagt, var ute igår. Drack 11 öl... 11(!) 11 stycken 0,5l. Det är fem och en halv liter öl.... Inte konstigt att jag blev vrååålpackad på en mage som vart tom i två dagar. Självklart slutade det med fyllekäk, en stor pommestallrik dränkt i fet kebabsås. Som jag vräkte  i mig som ett jävla svin >_<
Idag har jag inte ätit mer än lite frukost.
Imorgon blir det fasta.
Jag dissade tom mina kompisar idag eftersom de ville ut. Jag är fortfarande bakis typ, och jag orkar inte vara social när jag är på dåligt humör.... Så min lördagskväll blir att spendera i min säng med julmust light och en alldeles för stor dos av dulco :D:D:D:D:D:D:D:D:D:DD::D:D:D Hej mobboffer....

2 December

Hade en hetsdröm inatt, hatar sånna drömmar när man vaknar och tror att man har hetsat.

Jag hade sjukt jävla svårt att sova inatt, vred och vände mig i 3 timmar.
Dagens planer är fasta i flytande form. Eftersom jag ska dricka ikväll så kanske jag borde ta lite soppa i eftermiddag, men får se. Är iallafall galet motiverad att gå ner mer nu! Tror dock inte jag fastar i helgen, mest för att minska hetssug samt att jag har mat i kylen som håller på att bli gammalt xD Fastar dock igen på måndag, för då är jag ledig!

Detta är för övrigt min drömkropp.

1 dagen på fastan

Fastan har gått skitbra, inte ätit något.
Druckigt en kopp kaffe, en kopp thé samt ett glas multivitaminbrus. 2 koffeintabletter och har inte känt en enda hungerkänsla på hela dagen.
Måste vara koffeinpillerna, helt underbart! Tog en i morse och en på eftermiddagen och har varit sjukt glad och pigg!
Imorgon blir det fasta igen, dock ska vi dricka på kvällen så det blir fasta med flytande kalorier med andra ord.

...

Btw, dulcon jag tog igår vid 4-5 tiden har fortfarande inte börjar fungera.... Tog 4 tabletter. Och jag brukar inte ta dulco mer än en gång i veckan , om ens det... Suck.

Straffet

Jag vägde mig i morse, vikten var inte 50 längre utan 53kg, dock med gårdagens mat i samt inte gjort nr 2. Men fortfarande så är inte vikten på 50 längre! Ett liv utan vågen går inte just nu, alldeles för lätt att äta för mycket när man inte vet vad man väger. Är inte tillräckligt stark än.

Idag är jag ledig, jag vaknade, tog ett glas multivitaminbrus samt en koffeintablett för typ 15 min sedan. Känner mig inte piggare än, men det kommer väl.

Nu ska jag grovstäda samt julpynta!

Ner till 45kg.

Ny start. Ner till 45kilogram.

Idag har jag införskaffat:

- Nya batterier till min våg
- Koffeinpiller
- Dulco

Från och med i morgon ska jag försöka fasta tom söndag. Tog precis dulco eftersom jag har ätit hur mycket sushi som hellst idag.
Jag ska starta dagen med koffeinpiller och multivitamindryck. Om jag blir hungrig under dagen blir det vatten lr lightläsk.
Jag mår illa över min kropp, den är ful och jag har för mycket fett på min kropp. Vill bli smalare, vill bli snyggare. Vill bli nöjd utan kommentarer från folk "Du bli aldrig nöjd om du så förlorar 20kg till" Bryr mig inte om vad folk har att säga, för detta handlar om mig, mitt psyke och återligen mig.

Skit

Gårdagen blev lite utav en hets.. Jag fick ost av mamma (jag har svårt att motstå ost samt jag undviker att köpa ost just pga det...)
Så igår till frukost åt jag 7(!!!!) SJU knäckebröd med phiadelphia light samt 20 ostskivor typ på....
Det var gårdagens enda intag....

Helgen gick bra fram tills kalaset i söndags, smörgåsbord, potatissallad och massa gott.. Åh :/ Men men, ny vecka och nya tag!

Imorgon ska jag käka på sushibuffeé med en kompis. buffeé också. Ta hur mycket man vill..... Ahhhh. Måste köpa dulco idag. Fan vad störd jag låter.

Jul och mat

Det är julafton om mindre än 4 veckor. Jag har ett litet mål, att gå ner till 45kg fram till julafton. (jag vet att målvikten har sänkts 10kg från när jag startade...)
Så därför måste jag köpa nya batterier till vågen IDAG..... Har inte vägt mig på riktigt på 100år...

Jag funderar över hur jag ska komma bäst undan på jul med maten.. För äta måste jag göra på julafton annars kommer hela galna släkten tro att jag är helt retarded. Kommer seriöst gå upp 5 kg under julhelgen..... Men ska verkligen verkligen försöka att äta små portioner.

Vet ni en sak. Jag är inne på min sjätte vecka utan att en enda liten godisbit har passerat min mun!
På julafton ska jag dock få unna mig lite godis, sen blir det godisförbud igen.

Godmorgon

Gårdagen var inte så okej i kaloriintag....
Frukosten gick bra, det var den som jag skrev. Sen drog jag iväg till polaren där vi åt pepparkaksdeg, dock tog jag kanske max en halv dl om ens det. Sen drog jag vidare till en annan kompis och drack 2 öl.
Ölen var faktikst extremt onödiga men åh vad jag älskar öl, enda drickan med kalorier som jag tillåter mig själv att dricka (och annan alkohol såklart)

Nu är det dags för morgonkaffe och om 2 timmar är det dags för min frukost före jobbet.

failkid

Här är jag igen. Detta är från i lördags och jag älskar knästrumpor. Jag vill egentligen ha dom högre upp men då väller fettet från låren ut mer än vad de redan gör vid den där höjden. Om jag fick välja hade jag haft på mig knästrumpor och korta shorts varje dag.


Jag ska göra något vettigt nu istället för att ligga i sängen. Jag ska hem till min fd ätstörda kompis som jag har skrivit om tidigare. Det är roligt, förra gången vi träffades sa hon (efter lite alkohol och jag öppnade mig lite för mkt för jag trodde hon skulle vara förstående) : ÅH Nu har jag äntligen en svältkompis!
Fast nu har hon kommit ur det träsket, och ökat 10kg, så nu tycker säkert hon att jag är dum i huvudet, och kan läsa igenom mina lögner rakt av när det gäller mat.

Fail

HAHA, förlåt alla som har mailat mig utan svar, hade skrivit fel emailadress i både kommentarsfältet samt på bloggen.
det är inte peeerfekt@hotmail.com...
det är peeerfekt@hotmail.se !!!!
Så ni vet :)

Dagens intag har varit frukost so far, och jag ska försöka att inte äta något mer idag...

2 koppar svart kaffe, två knäckemackor med mjukost light samt gurka på 90kcal.

Alone

Fan, jag är så jävla ensam. Jag har vänner, många vänner, men bara ytliga vänner.
Inga som är som mig, inga med samma intressen, inga som uppskattar samma saker i livet som jag gör, inga som har samma musiksmak som jag. Inga som vill göra samma saker som jag. Inga med samma favorituteställe som jag.
Jag vill ha en vän som vill gå på spontana äventyr, dricka öl på balkongen, gå till min favoritrockbar i stan och dricka öl tills stängning och hänga med på crazy efterfester. Någon som inte är dömmande, någon som man alltid kan hänga med och alltid ha roligt med. Någon som frågar hur man mår, någon som frågar är du sugen på något galet ikväll? Någon man kan lyssna på samma musik med utan kommentaren "***** VAFAN BYT MUSIK" ..

Shit :P att det inte finns någon liksinnig mig i denna staden är ju bara konstigt..... tråkigt och deprimerande... Tur att jag planerar flytt efter jul. Förhoppningsvis skåne.... <3

Tillbaka

Mitt internet kraschade morgonen efter förra inlägget, lol. Så igårkväll installerade jag om nytt, herregud vilket trassel det kan vara, och har inte kunnat logga in från andra datorer heller med tanke på att då hade folk undrat vem som vart inne på bloggar osv.
Men nu är jag tillbaka!

Hur har dessa dagar varit matmässigt då ?
Riktigt bra, har fastat några dagar, ätit nyttigt, ätit lite. Precis så som jag vill ha det.

Segt

Ni är så fina <3 Blir så glad när jag läser era kommentarer!!
Mitt internet är segast i världen så kom knappt in på bloggen, så kan inte läsa några bloggar idag. Sjukt trist, får ta igen all läsning imorgon!

Dagens fasta blev ingen fasta.... Men helt ok intag.

3 powerking light
2 nävar popcorn (så jävla onödigt...)
En liten skål hallon och blåbär

Sjukt onödigt med popcornen, men var nästan tvungen (okej det var jag såklart inte men ändå xD) För min dejt var här på filmkväll och jag poppade popcorn till honom och han frågade varför jag inte åt och att han inte tänker äta det själv. Och två nävar är ju inte sååå många popcorn, kanske 10 totalt.

Imorgon blir det massor utav öl på kvällen, så ska försöka få i mig en lättare middag så jag inte blir för full. Såklart ska jag skippa fyllematen iaf.

Den feta sanningen

Ikväll var det första gången ever jag tog bild på mig själv i underkläder. Det var ingen positiv upplevelse att se sig själv.... Smal är jag inte, låren för feta, magen för tjock.. Kolla naveln lixåm, typ värsta hudklumpen. Nu har jag dock ätit en macka idag och druckit massa, men fortfarande så väller ju allt över.... Lika bra att se sanningen i vitöga.

Gårdagens fasta gick skitbra! Idag åt jag en fralla som jag bakade till familjen, och imorgon kör vi på fasta igen!

Fasta

I Helgen blev det mycket mat och festande. Och alldeles för mycket nötter.
Idag blir det en fasta med endast lightdrycker som gäller, ska försöka fasta imorgon också.
Känner mig så stor, har fortfarande inte köpt batterier till vågen, måste verkligen det så fort jag blir frisk. Är hemma från jobbet idag pga feber och halsont så då blir fasta perfekt.

Fetto

Fyfan, jag kollade mig i spegeln nyss och jag ser ett stort jävla fläskberg, hur kunde jag ens intala mig själv att jag blivit smalare? Fettet väller ju ut. Suck, ooorkar inte. Magen står ut, låren är feta.
Jag är inte ens sugen på den där jävla pizzan imorgon, Imorgon ska jag knarka kaffe tills vi ska äta, då blir det en sallad.
Jäkla fetto....

Just det igår var jag hos en killkompis och han skulle lyfta mig(hehe) Och han orkade knappt mig och slängde kommentaren: Ja du är ju inte lättast i världen tjockis, sen direkt efter sa han att han skojja.
Det gjorde han inte kan jag lova.

Fyfän.

Okej, det blev en jävlig helg med mat samt en kladdkaka, men nu är jag back!
Igår bestog intaget av:

Ett knäckebröd med ett ägg på
Keso mellanmål på ica
Funlight

Idag har intaget varit:
Ett halvt äpple
Quornfärsröra med bönor och tomat
Julmust light

Imorgon har min kompis tvingat på mig pizza, pizza och tvspel. Suuuck. Jag som vill ha platt mage på fredag då jag och min dejt ska på fest.Och jag kan inte laxa imorgon heller eftersom jag jobbar tiiidigt på fredag och inte så sugen på att skita på mig på jobbet. Ska ta en sallad istället, ska stå emot den där jävla pizzan. Med gorgonzolaost på... och kebabsås på...... ååååååh.

Kontroll, jag?

Sånt jävla failurebarn är jag. Jag fattar inte, jag mådde illa igår och trots det så gjorde jag en jävla kladdkaka klockan ELVA på kvällen igår?! Wtf lix? Klart att HELA kladdkakan tog slut inom 5 sekunder, vilken jävla gris allså.

Straffet för det blev massor utav Dulco, så nu ligger jag här med magvärk istället, fast magen är platt igen <3
Rädslan för att bli fet alltså...

Fail

Shit vad jag failade igår, sjukt : / Men man kan ju inte vara duktig hela tiden..
Var sjukt bakis igår = matvrak. Åkte hem till mamma och pappa för att käka mat, det blev 2 stora portioner middag (vitlökdsbröd, potatis med smält ost på, quornfilee, beasås, morötter osv) En vaniljbulle samt 2 frallor till kvällsmat.

Min mage var stor som en ballong samt att jag fick skitont i huden typ för den töjdes så mycket, lol. Varför vräker man i sig mer och mer trots man redan är proppmätt.. Suck.
Var iaf tvungen att ta dulco inatt. Men känner mig fortfarande som den grisen jag är. Bläääääää

Morgonkaffe

Dricker mitt morgonkaffe och är allmänt deppig idag. Har sovit kasst flera nätter på rad nu, skitjobbigt att aldrig känna sig utvilad!

Ska till jobbet i eftermiddag och jag orkar verkligen inte vara social idag, vilket jag måste eftersom jag jobbar i en butik. Men men, det är simpelt att klistra på ett leende och spela glad.

Före jobbet ska jag laga kikärtsröra med banan i och masssa curry. mums.

Idag är det fredag!

Sugen

Det bästa med julen är julost och vörtbröd... ååh........ Under decembermånad ska jag köpa en limpa vörtbröd samt en julost.  UTAN att HETSA så ska jag unna mig någon macka i veckan med julost på... Mums......

Torsdag

Dagens Intag:

2 ägg
Ett knäckebröd
4 flatbröd med phidelphia light
0,5l cola zero
Redbull Sugarfree
2 glas Funlight

Okej dag, kunde skippat ett ägg men det är ju så gott med ägg, mums. Och eftersom allt är utfördelat under hela dagen känner jag mig relativt nöjd, kunde vart bättre men sak samma är lite under 300kcal så det känns okej!

Imorgon är det fredag. Jag kommer sova hos mina föräldrar som har allt fullproppat med godis as usual, men det lockar inte mig ett dugg längre! Ska unna mig lite nötter istället för att minska suget på fredagskvällen =) Gott.

Jag är för övrigt sjukt nyfiken på vad jag väger! Måååste köpa batteri till vågen imorgon. Men det har ändå varit skönt att inte ha våg under dessa veckor, slippa bli beroende av att väga sig varje dag.

Ey

Gårdagen gick inte som planerat. Käkade två knäckebröd till frukost och ingenting till klockan 5 då min dejt ringde och ville äta sushi. Självklart var jag hungrig och sa ja, så det blev 5 vegomaki och 5 vegonigiri.

Nu fram tills helgen ska jag leva på soppa! Måste rensa skafferiet lite, så min frukost idag bestog utav hemmagjord kålrotssoppa med potatis, vitkål och morötter i, samt massa oregano, örter ofc :P Dock mest vitkål.

Efter helgen ska jag storhandla. Inhandla massa bönor och andra grejjer och fixa egna veggiebiffar och goda sallader, spännande :D

Bra vs dåligt

Bra:
- Jag väger 50,x
- Jag hör kommentarer om hur smal jag har blivit (för smal enligt folk lol)
- Jag är inne på 3dje veckan utan godis!
- Har inte hetsat under dessa 3 veckor
- Jag mår bra av att äta lite
- Jag spenderar inte mycket pengar på mat längre (max 500 i månaden)
- Jag äter aldrig för stora portioner längre tills jag blir proppmätt
- Jag ser skillnad på bilder från förr
- Mitt ansikte och hy har blivit finare
- Jag dejtar en kille som äter som en häst och rensar mitt skafferi, haha. Det är mycket positivt!

Dåligt:
- Jag väger 50,x men är fortfarande inte nöjd...
- Jag får kommentarer om hur smal jag har blivit men håller inte med
- Jag ser tydliga revben, höftben, ryggrad, nyckelben. Men inte tydligt nog.
- Jag känner mig fortfarande tjock trots jag har w24/25 i jeans, samt blir lika överasskad när 34 börjar bli för stort.
- Är rädd att min hjärna blivit kaos omedvetet?
- Kan inte njuta av mat längre på samma sätt som förut
- Är rädd att min dejt tycker att jag är för tjock trots han slängt flera kommentarer om hur smal jag är, men det är för att göra mig glad tror jag.

Jag mår bra, jag är bara en tjej som vill förlora lite mer i vikt. Och det är ju normalt? Trots att folket runomkring (familj, vänner) påpekar min viktnedgång så är det ändå MIG det handlar om, mitt liv, mina val, min kropp.
Jag har absolut ingen ätstörning, och vill verkligen inte ha för det är så jävla ocoolt. Jag är såpass stark i mig själv och medveten om vad jag gör... MEN, det enda problemet är. Jag går ner i vikt men ser inte skillnad med blotta ögat knappt, bara på storleken på kläder. Hur ska jag då kunna bli nöjd?

Det var bta en som frågade om hur lång jag är :P Jag är 172cm =)

Oops.

Jag har vägt mig.

Igår på förfesten hade de en våg, jag och två kompisar vägde oss vid 10 på kvällen (efter många öl och drinkar) Jag hade kläder på mig och magen var full med mat. Jag vägde 51,3kg (!) Med kläder (Jeans, linne, tröja), på kvällen, med magen full av dricka.

Jag undrar vad min morgonvikt är. Har jag nått min målvikt? Känns inte så. Ser inte ut så.

Lördag

Har precis ätit frukost blev två knäckebröd . Ena med ägg på och den andra med 3 skivor 10% ost på (lol)

Men eftersom det ska bli dagens enda intag så gör det inte så mycket att jag tog en extra ostskiva.. :P Blir dock alkoholintag om några timmar, så lika bra att jag åt lite mer. Varför ska jag bortförklara det man äter? Vad konstigt egentligen, försöker få det att låta ok.

Är så sjukt sjukt glad att jag inte har stoppat en enda godisbit i mun under två veckor! Är inte ens sugen, och jag slipper hetshelger = mindre magsäck = mätt fortare = går ner i vikt fortare = smal <3

Hemma

Hemma efter 3 underbara dagar i min favoritstad (aka falafelstaden) ;)

Maten har gått OK. Inte mer än ok.
Onsdagen:
Frukosten bestog utav ett ägg.
Middagen en falafelrulle
Samt kvällsmaten soppa.

Torsdagen:
Frukost: Ett ägg på ett rostat bröd
Övrigt: Nutisal festival mix

Eftersom det där jävla tåget stog stilla i tusen år pga tekniska fel så höll jag på att dö av hunger. Väl närmande min stad var jag tvungen att köpa något, och det blev nötter. Det fanns ingen frukt heller. Jävla skitgrejj.
Men fick ingen ångest, var 85g samt godare än godis ;)
Och att äta fett är bättre än att äta kolhydrater!

Jag är inne på vecka 2 på mitt godisförbud! Fredagen är avklarad och nu är det lördag som också kommer bli godisfri ;)

Jag har inte hetsat något en enda gång under 2 veckor än så länge, jätteskönt verkligen!

Muuums, bättre än att hetsa i sig en stor fet godispåse iaf, jag tycker lätt att nötter minskar hetssuget eftersom det innehåller mer fett och är betydligt mer mättande än godis.

Bra dag

Dagen har gått sjukt bra! :D
Intag:
2 knäckebröd
1 kopp chai thé

Jag fikade med en kompis idag. Vi träffades senast förra helgen och hon sa
-"Allså ***** det ser ut som att du har gått ner ännu mer i vikt sen senast vi sågs, det syns i ditt ansikte.. Har du det?"

Omöjligt för mig att svara eftersom jag inte har en våg. Men jag märker ingen skillnad på kläderna. Men hoppas kan man alltid göra.

Imorgon reser jag iväg tills i helgen. Jag måste komma på något bra att äta på tåget eftersom det är en lång resa.. Cola zero är ett måste, men vad mer för nyttigt och gott kan man hitta på pressbyrån O_o

Känslan för att bli tjock

Hade en skitjobbig dröm inatt, extremt jobbig, en sådan dröm som tar på psyket när man vaknar eftersom den påminner om liknande händelser som har hänt förut.

Drömde att jag och en kompis träffade två killar, så sa den ena killen till min kompis: Åh vad smal och fin du är. Så kollade de på mig och sa inte ett knyst, så gick båda killarna iväg med min kompis och skrek fetto efter mig.

HAhaha låter jättetöntigt, men inte alls roligt att vakna till känslan att man fortfarande är tjock.
Jag har varit TJOCK. Jag har vägt närmare 80kg, jag har blivit mobbad för mitt fett under hela min skolperiod upp tom 6an. jag har blivit mobbad för mycket, men att vara tjock och barn under den tiden var inte roligt :P

För någon helg sen hände en ganska rolig sak, helt plötsligt var det acceptabelt att vara "mig", jag var på en fest där några killar var som hade vart elaka mot mig under mellanstadiet, mobbade mig för allt möjligt, slog och misshandlade mig psykiskt och fysiskt.
De kom fram och pratade med mig och undrade var jag hette, då sa jag "jag är ***** och ni är bla bla bla" Då tappade dom hakan och helt seriöst skrek ut: DU KAN INTE VARA *****!! Shiiiit vad du har förändras, du är ju jääääävligt het.
Då garvade jag och drog från dom. Accepterar ingen sådan skit från människor som gjort mig illa, vill inte ha med dom att göra på några sätt alls:P

Men det roliga är, helt plötsligt är det okej att vara "mig" bara för jag blivit snyggare och smalare. Är det inte sjukt egentligen att världen fungerar så.

Undra vem jag hade varit nu om jag inte blivit mobbad, eller varit tjock. För den psykiska påfrestningen har inte gjort mig annat än starkare. Står alltid upp för mig själv, tar aldrig skit, inte rädd för att säga vad jag tycker osv.

Det är skillnad på att vara tjock och må dåligt över det, än att känna sig tjock och må dåligt över det.

Fan vilket inlägg det blev nu då! haha

God Morgon

Jag vill väga mig... Funderar på att köpa ett batteri till min våg idag istället för att vänta till slutet av månaden..

Jag har kommit på att jag inte har fotat några "halvnakna skillnad bilder" än, kan jag kanske göra ikväll beroende på hur uppsvälld jag är.

Gårdagen var kass....
Frukost:
Lunch: Kålrotslåda samt 2 quornfiler och en stor klick senap
Middag:
Kvällsmat: 2 stycken burkar majs

Kunde skippat ALLT rent ut sagt. Idag blir det inte mycket mat för mig, ska försöka äta något knäckebröd bara. Åker iväg imorgon och kommer inte hem förens helgen så vill känna mig fin och inte uppsvälld!

Måndag

Det har varit helg, mina föräldrars skåp var fullt med godis och chips as usual.. MEN, jag åt inte EN ENDA godisbit! Fyfan vad skönt det känns! Första veckan avklarad med andra ord =)

Helgen i sig har varit okej annars. I Fredags åt jag knäckebröd till frukost samt mammas hemmalagade pizza (2 små bitar typ 10x10cm per bit)
I Lördags åt jag två frallor till frukost samt ett knäckebröd på dagen (och en stor konsumention av öl på kvällen)
Igår, Söndags åt jag ingen frukost, var på middag hos släktingar. Där blev det potatismos bland annat, senare på kvällen åt jag kålrotslåda.

Idag är det måndag! Fan vad skönt! Ny vecka, nya tag!

Rubrik

Frukost: Ett knäckebröd med phiadelphia light samt en stor kopp thé (Vinbär, grapefrukt och kanel i)

Härlig dag idag! Solen skiner, jag är på bra humör samt magen var relativt platt i morse.
Det är ganska sjukt att hjärnar går i varv hela tiden angående mat, jag planerar hela tiden vad jag ska äta, jag tänker otroligt mycket på mat men är i princip aldrig sugen på det jag tänker på.
Idag ska jag rensa kylskåpet på det sista, har lite potatis, sparris och morötter kvar. Det får bli det i ugnen till middag i eftermiddag samt en matlåda tills i morgon med samma innehåll.

Jag skulle egentligen gå ut på lördag. Men jag struntar i det denna helgen, blivit alldeles för mycket alkohol den senaste tiden så måste ha en vit helg. Och då är den stora frågan vad man ska göra istället när alla ens vänner går ut.. Suck..

Mail!

Jag har äntligen tagit tummen ur röven och skapat en bloggmail.

peeerfekt@hotmail.com

Peppkompis kanske?

Dagens

Frukost : Två knäckebröd med phiadelphia light 85kcal
Lunch:
Middag: 2 quornfileer stekta med vitlökspulver, peppar och curry 100kcal
Kvällsmat:
Totalt: 185 kcal



Vart en lång jävla dag, trots stress och mycket jobb så har jag varken kännt hunger eller sötsug, kan det inte vara såhär varje dag.  Laxade btw igår nu när jag startar om, förhoppningsvis blir det mina sista piller, ska verkligen sluta hetsa och äta mycket så jag slipper få ångest, små kalorisnåla portioner är det bästa.

Start

Nu börjar godis/söt/skräpförbudet!
Är mer taggad än någonsin och vet att några av er också är det, detta kommer att gå skitbra!

Dagens frukost är avklarad, två knäckebröd med lite phiadelphia light på. Gott. Jag kommer steka upp två quornfileer med som jag tar med till jobbet. Sedan blir det inget mer intag för idag!

Måste börja äta minimum igen, har slarvat alldeles för mycket den senaste tiden. Och jag kommer inte väga mig förens i slutet av månaden och jag är så nervös eftersom min våg inte har batteri. Tänk om jag går upp 5 kg? Tänk om jag väger 60 igen i slutet av månaden. Gaah.

Mår så bra när jag ser benen blir tydligare och tydligare, det är vackert att vara smal <3 Vackert att kunna ha skinny jeans med ett stort mellanrum mellan låren och ett tajt linne till som följer kroppens form utan en enda fettvalk som sticker ut.
Att kunna ha ett vråltajt fodral och känna sig hetast på festen utan putmage eller tights som drar in magen.

Åhh. Skinny love.

Ny Regel!

Jag har infört en ny matregel nu.
Godisförbud/Sötsaker/Kakor/Glass/Chips/Fikaonyttigheter såsom bullar, kladdkakor osv fram tills jul, det är 11 helger. Det bästa är väl att sen kommer man väl inte ens vara sugen på godis :)

Det positiva (enligt mig)
- Bättre hy (brukar ploppa upp finnar när jag äter choklad)
- När sötsuget minskar så minskar även hetssuget
- Lättare att kontrollera matintaget när man inte är sötsugen
- Man gör sin kropp en stor tjänst genom att inte proppa i sig massa onyttigheter och kaloribomber
- Viktnedgång såklart ;)
- Känslan man får när man klarar 7 dagar utan att ätit en enda elak sötsak :D
Med mera...

Den enda kakan man kan få unna sig är pepparkaka när juloen närmar sig eftersom den innehåller ca 7kcal/st ;)

Vilka är med mig ? :D

Ofrivillig frånvaro

Nu var det ett tag sedan, jag har haft besök från förra torsdagen tills igår, så jag har inte kunnat logga in eller uppdatera bloggen, eller läst era bloggar. Så nu är det mycket att ta igen!

Min våg är sönder, jag får lite smått panik. Gah, måste köpa nya batterier och kan inte göra det förens i övermorgon, gah.

Maten då? Den har faktiskt gått över förväntan! Ingen hets eller onyttigt. Nöjd tjej!

En lite småpinsam sak som hände: Min kompis som är en kille rotade runt utan tillåtelse på min blogg och hittade min THINSPO mapp på datorn....... Hahaha han trodde jag var lesbisk och att det var porr eftersom de flesta thinspo bilder visar mycket hud. Jag sa att jag vill tappa några kilo och de är bra inspiration, han bara garvade.. I hans huvud kändes det nog bättre med han tankesätt på mappen. lol

Ny Vecka, nu kör vi hårt igen!
Min matbudget stramar, har inte råd att köpa mer mat alls eftersom jag har spenderat way to much pengar på andra roliga saker.
Så denna veckan kommer mest bestå utav knäckebröd, men jag klagar inte :P

Onsdag

Tvätten är släng i tvättmaskinen, frukosten avklarad (stekta äpplen med kanel och minikeso)

Ska åka till affären strax och handla, jag ska baka bullar idag, men inte till mig själv, ska iväg på kalas så det får bli en liten bullpresent, samt ska ge bort hälften till mamma och pappa.
Älskar känslan när man bakar något och ger bort, se alla vräka i sig alla kalorier utom jag själv ;) Blir nog att jag tar en bulle dock, till middag isåfall.

Vi är bjudna på middag ikväll. Undra vad det blir, hoppas på något nyttigt.

Vägde mig i morse bara för att, jag har gått ner 1kg sen igår, wtf. Så nu visar vågen 53 och jag är fortfarande extremt vätskefylld och svullen pga mensen. Jaja, jag klagar inte direkt ;) Hoppas på 52kg på Söndag.

finaste låren..

Tisdag

Mensen öser ner och jag är fruktansvärt svullen och känner mig tjock som fan, dock har jag motstått suget som finns efter fett och godis.

Dagens intag har varit:

Ett knäckebröd med minikeso och en tomatskiva
En banan
Lite quornfärs med tomat, squash och fetaostlight i.

Oj ser ganska mycket ut, men dagens intag är under 400kcal iaf. Gah.
Jag vet att det kommer att vara onödigt att väga sig imorgon, så jag väntar i några dagar och hoppas verkligen på nedgång!

Har precis skaffat bloglovin också! Så nu jäklar ska det läsas bloggar :D

jävla mens

Minipiller är inte bra ibland för vikten, ibland får jag mens jätteofta och ibland dröjer det 6 månader.
Jag har mens nu, vågen visar 2kg plus (54) HAHA.
Dagens intag har varit en banan och ett knäckebröd, och så har det varit hela helgen typ. Trots det inte minus, jävla mens. jävla vätskefyllda kropp.
Bara att fortsätta, det släpper snart och då kommer jag mot 50 <3

Imorgon är en bra dag! Åker mellan två olika jobb så hinner inte äta lunch, precis som idag, slängde i mig en banan snabbt bara, så jävla bra <3

Fan vad pepp jag är!

Dagens intag

In:
4 Flatbröd med phiadelphia light
1 avokado
1 matsked minikeso

Avokadon var väldigt onödig, men jag var så sugen på mat men ville inte laga så den fick duga.

Nästa vecka ska jag börja med en ny diet, haha. Eftersom jag har 5 påsar med quornfileér i min frys så ska det rensas ut! Så blir två quornfileér till middag varje dag. Sen får vi se hur resten av dagarna blir.

Fina

Ni är så fina!

Denna dagen är den mest meningslösa dagen i mitt liv typ. Jag har sådan ångest idag, legat i sängen sen jag vaknat och stirrat upp i taket. Sjukt,
Måste ta tag i mig själv och göra något, typ städa. Min lägenhet ser ut som fan. Samt jag får besök i morgon som ska stanna här tills söndag, är lite orolig för maten men jag får tänka på portionsstorleken istället.
Vikten är still på 53kg. Det beror på att jag var ute med jobbet igår och åt thaimat.

Jag har legat still på vikten i 2 månader typ, helt sjukt. Allt beror på hetshelgerna, måste sluta med det om jag ska gå ner mina sista kilon xD Orkar inte vara ett fetto meeeer, är trött på att stå still i vikt. Gå ner två kilo, gå upp två kilo, gå ner två kilo, och gå upp under helgen.
När jag startade bloggen gick jag lixåm ner 1kg per dag ibland mer(!) Galet, men då hade jag också mer fett på kroppen.
Fast oavsett om jag står still eller inte så ser ja skillnad från förra månadens 53 kg och dagens 53kg, då hade jag inte mellanrum mellan låren tex, men det har jag nu, antar att det lösa fettet från den snabba viktnedgången har börjat strama åt.

Men nu jävlar kör vi hårt. Det är helg snart och jag kan inte hetsa denna helgen, för jag ska ut på lördag vilket betyder att jag inte vill ha en gravid mage, samt inte kan ta laxerande för att han är här på söndagen. Så det kommer gå fint. Och han vet hur min mage blir efter hets så han kommer hindra mig, hoppas jag.

Nu kör jag!

Jag

Fyfan vad jag uppdaterar kasst. Mest för att jag har ätit så dåligt så jag skäms... Jag börjar om från och med idag, ska återfå kontrollen.
Hittade en bild på mig från i lördags som jag blurrade för att inte någon ska känna igen mina tattoos bland annat xD

Här är jag, 172cm, 53kg.

Morgonvikt

Morgonvikt: 52,9kg (är fortfarande sjukt frustrerad över helgens hets, jag hade annars legat på 50kg nu...)

Gårdagens intag:
Frukost: Vaniljyougurt med en halv banan
Lunch: -
Middag: Currygryta (quornbitar, krossade tomater, squash, paprika, banan, lite nötter, kikärtor, tonvis med curry samt vitlök)
Kvällsmat - ett glas fun light

Idag har jag en massa grejjer att fixa! Gå till posten, springa på möten osv. Jag är galet sugen på en powerking, gah, men har inga alls hemma :/

Haha

Fetto deluxe.
Gårdagens intag bestog utav en potatis och morot i ugn, samt en quornfileé. Mådde riktigt dåligt igår så hade ingen lust att äta alls. Thank god!
Morgonens vikt: 53,0kg
(om ni undrar vf jag inte lägger upp bilder så är det för mitt internet har blivit fruktansvärt sjukt galet segt)

Vissa kanske minns när jag skrev om mitt jobb? Att de har börjat bli oroliga och snackar jävligt mycket om mig bakom min rygg?
Iaf, igår när jag kom till jobbet (hade på mig jeans och en skjorta) Så sa min chef:

-MEN (mitt namn)! Sådär kan du inte gå, du ser ut som ett jävla skelett, kolla dina ben. Du måste ha något som skymmer dina lår för du har inget fett på låren..(att jag har fått mellanrum mellan låren) Och du har inga bröst kvar heller! Du ser ut som en pojke! Du måste gå upp iaf två kilo, benen e smala men magen behöver inte gå upp.

Jag blev så jävla förbannad, hur fan kan man ens med och slänga sånna kommentarer till sin kollega? Jag är riktigt jävla pissförbannad, hur kan hon ens med och säga hur jag ska se ut.
Ha, ska bli skönt när jag blir ännu smalare. Då ska hon få se på bones..

ÄCKEL

Allså.. Varför... Jag är så jävla dum!!
Är så sjukt nära min målvikt, och så fort det blir helg så kan jag INTE låta bli alla sötsaker, vräker i mig choklad, chips, dip osv.. Maten går det bra med, men inte sötsakerna.... Fan vad jag är kass, och tjock. väger nu 53,7 jävla kilo 2kg uppgång.. igeeeeen. Vet att det är vattenvikt och kommer försvinna inom de närmsta dagarna, men ändå! Om jag inte hade failat hade jag vart nere på min målvikt för längesen...
Jag kommer ändra på reglerna lite för att inte faila något mer alls.

När helger kommer får jag INTE äta godis, chips eller dipp.
Jag får däremot äta:

- Nötter
- Ostbricka
- Unna mig en valfri maträtt (dock inte pizza, om den inte är hemmagjord)

Detta för att få bort det där jävla sötsuget, jag vill inte bli tjockis igen!

Tips

Är ni hetssugna och godissugna så har jag världens bästa tips som funkar för mig!

Ta en potatis och skär i relativt tunna skivor (det blir en del) och krydda med tex vitlökspulver, salt och peppar.

Trä potatisskivorna på en grillspett, lägg i mikron på högsta watt och micra i 10 min, potatisarna blir jätteknapriga precis som chips och ett perfekt nyttigt snacks-mellanmål!

Rubrik

Morgonvikt: 51,7kg (smartass som vägde mig efter jag hade druckigt....)

Är uppe tidigt idag, min kompis kommer hit om två timmar så ska vi äta frukost tillsammans.. Gah, vill inte äta en burk kvarg, han kommer undra vad fan det är och varför jag äter det eftersom han har påpekat min kropp förut och märkt av att jag inte äter mycket... Får se vad det blir, är faktiskt sugen på en tunnbrödsrulle med ägg och en skiva ost i. Blir nog det :D
Eftersom jag äter största portionen till frukost så hinner den säkert brännas bort under dagen! =) Och eftersom det är ett tag kvar tills jobbet börjar så får jag unna mig lite mer frukost idag, inbillar jag mig själv..

Jag har fan inte långt kvar tills min målvikt! Känner att det är stopp vid 50, mina jeans i w25 är inte lika tajta längre, och jag vill inte ha mindre storlek, med tanke på att den storleken kommer aldrig att kunna hållas ändå, och vill inte väga under 50 pga samma anledning.

Imorgon ska jag jobba heldag = lunchlåda! Längtar efter mat, haha. Kommer bli en afrikansk kikärtsgryta. namnam!

Lalalala

Morgonvik: 51,8kg

Tur att vågen visade neråt trots jordnötterna, jordnötter är fan skitbra för min mage btw som ofta har förstoppning haha.

Dagens intag har än så länge varit en burk kvarg i morse med lågkalori jordgubssylt, och nu när jag kom hem från jobbet samma sak.

Ska försöka att inte äta mer idag, har laddat kylen med pepsi max, oh yeah! Om jag blir hungrig sen så får det bli en frukt eller något.

Lol

Fan vad fail, första dagen på min kvarg diet, har so far ätit en burk kvarg med lågkalori jordgubssylt i.
Hittade en påse jordnötter hemma och tog två nävar, haha bara 1000 kcal sådär... så jävla misslyckat xD Men men, nu blir det bara en burk kvar idag, inte en enda kalori ska åka in i mun mer idag!

Jag är btw så jävla nyfiken om vilka människor som döljer sig bakom sina bloggar! Vad ni är för typ, hur ni är, vad ni gör på fritiden, är ni lyckliga osv..
Tänkte iaf berätta lite om mig, fortfarande anonym såklart, inte kul om någon skulle googla mitt namn så kommer min blogg upp lixåm haha.

Jag är en tjej, 22 år.
Bor i Älvsborgs län, jobbar på tre olika jobb för tillfället, i tre olika butiker. Är en grymt driven person som alltid vill utmana mig själv.
Bor i min egna lägenhet, älskar att dricka öl och kedjeröka på balkongen (tönt) med mina vänner.
Älskar musik, hängde mycket på festivaler när jag var yngre. Älskar kläder och skor ( inte mode, men att uttrycka min stil).
Jag är en film och tvspelsnörd.
Jag är otroligt spontan och ganska galen, gillar att resa och träffa nya människor.
Jag är social och tackar aldrig nej till en fest eller att göra något galet.

Men... bakom fasaden så har jag lidit av djupa depressioner sedan 10 år tillbaka, pratat med mängder av olika psykologer osv, får ofta panikångest och kan ibland stänga in mig i lägenheten i 3 dagar utan kontakt med omvärlden, har lidit utav social fobi som ibland kommer tillbaka vissa dagar då ångesten tar över. Jag är utseendefixerad, och förr kunde jag inte gå utanför dörren för det var ett visst solljus, kunde inte visa mitt ansikte i vissa vinklar osv för jag var fulast i världen.

Tänk om man kunde vara den personen man beskrev sig att vara utan alla problem under? Fan vad skönt det skulle va!

Åh, kan ni inte skriva lite smått vilka ni är? Så nyfiken :D

Godmorgon!

Morgonvikt: 52,0kg -1,4 från igår

Gårdagen så åt jag massor utav yougurt med jordgubbar, var så gott och inte ätit yougurt på evigheter :D
Idag ska jag hem till mina föräldrar och jag ska äta en falafeltallrik. På måndag blir det kvargdieten tills jag är nere på 50kg. Haha undra hur många "dieter" jag har kört på denna bloggen... haha... Men det har ju faktikst fungerat skitbra när man vill tappa kilon:P Sen gäller det som sagt att hålla kvar vid sina nya kilon =) Fast med nyttig kost och bra portionsstorlek så kan det inte bli annat än bra!

Hej!

Det var ett tag sedan! Hade lagt bloggen åt sidan pga några saker som hade hänt så kunde inte fokusera på viktnedgången.

Jag har ätit relativt normalt och mycket onyttigt den senaste veckan, haft ångest och mått dåligt över det, men trots det så väger jag nu 53,4. Fan vad skönt, jag trodde jag hade gått upp till 60minst!

Jag ska faktikst köra kvarg och lågkalorisylt veckan ut från och med imorn. När jag är nere på 50 ska jag börja äta "normalt" och nyttigt. Är lite smånervös. Jag ska testa göra ett schema som jag ska följa i en vecka, när veckan är slut får vi se hur vågen har rört sig.

Taggad!! :D

Dagens intag

Ett flatbröd med gurka - 25kcal
Typ två bitar av min matlåda imorgon - 10 kcal?
Cola light
Powerking sugarfree - 10kcal

Har inte kännt mig hungrig under hela dagen, ska inte klaga när man har sånna dagar!

Nu blir det städning i brist på annat före jag sätter på någon film.

Matblogg?

Vad tycker ni om att jag ska börja publicera bilder på maten jag lagar? Kalorisnål och billig mat såklart ;)
Jag publicerar mitt första matbildsrecept-inlägg nu iaf! :D

Jag lagade precis matlåda till jobbet i morgon, väldigt enkelt och gott! ca 180kcal för en portion. (beroende på mängd och vad man har i såklart)
Du behöver:


"Såsen"
Maggi Soya
Ayam Brand Chillisås vitlök
Euroshoppers krossade tomater
Timjan
Oregano
Basilika
Svartpeppar
Salt

Fyllningen
En liten potatis med skal
En tomat
Paprika
Squash
Champinjoner
Morot

(Andra bra ingredienser: Sötpotatis, palsternacka, kålrot, aubergine tex)

Skär potatisen i emå klyftor, moroten i lite bredare skivor, squashen i halvor osv..
Blanda "såsen" (mängd efter behag) i en egen skål och grönsakerna i en annan, häll sedan över såsen i grönsaksskålen och blanda runt, lägg sedan ut på en bakplåt lr form eller whatever, in i ugnen! 225grader i ca 45 min eller tills potatisen blir mjuk.

Tisdag och ett kg rikare

Jag kom hem sent igårkväll, helgen gick rent ut sagt katastrof.
Att bo hos en kille under en helg som endast äter ute och inte har någonting i varken skafferi eller kylskåp går oftast skit.
Speciellt eftersom han älskar kött osv så blev det självklart en stor flötig pizza. Eller nu ljuger jag. Det blev två stora flötiga pizzor under denna helgen.
Jag vet att jag kunde ha tagit sallad, men mitt sinne var inte starkt nog i helgen samt att jag var hungrig.
En pizza i lördags och en i söndags. Chips, dipp och choklad på söndakvällen.
Nu har jag verkligen tröttnat på det där skräpet, vet att jag har skrivit det förut. Men jag mår verkligen illa av det nu..

Trots all mat och skit så blev det som tur var endast 1kg uppgång som inte kommer stanna där särskilt länge ;) Så vågen stog i morse på 52,6kg.

Idag har jag handlat mat. Massa frukt och grönt, svamp, chilisås, massor av vegetariskt, keso mini osv.
Jag köpte även ost.. OST.. Wästgöta kloster röd 10% fett, perfekt om man lägger en skiva istället för tex phiadelphia  light på knäckemacken då de innehåller typ lika mkt kcal.

Är det någon som vet om man kan ugnsrosta grönsaker UTAN olja? Hur blir de isåfall, väldigt torrt eller ändå ätbart?

Fredag

Morgonvikt 51,6KG

Jag testade att ställa vågen på 3 olika ställen idag. Den visade tre olika siffror, skumt, beror väl på lutningen antar jag. Men jag fortsätter att väga mig på samma ställe som jag brukar så jag ser hur mycket jag går ner.

Gårdagen gick bra! Intaget bestod utav:
-Knäckebröd med keso och gurka
-Stekta äpplen med kanel och keso
-Thé
-Fun light

Dagens frukost kommer bli betydligt mer, jag kommer sitta och bli tatuerad i 6 timmar... Så måste verkligen äta ordentligt så man orkar hela dagen och inte blir svimfärdig, ska ta med ett äpple och äta där borta också.
Kokade upp två ägg som jag tänker äta på två knäckemackor med massor av gurka och tomat också.
Nyttigt och bra! Samt ett äpple på studion, när jag kommer hem ska jag koka varma koppen grönsakssoppa =) Bra fredag!

Klädshopping!

Nu är jag hemma, 1500 spänn fattigare, fick RIKTIGT bra grejer är sååå nöjd! :D
Är så sugen på att visa för jag är så nöjd men det vågar jag inte :P
Blev iaf ett par svarta snortajta cheap monday jeans, ett rostrött linne, en mörkblå skjorta, en lång svart stickad tröja, en leopardkofta, leggings, ett halsband, två par örhängen. Mycket för pengarna H&M är bäst när det kommer till basplagg tycker jag =P
Det är så jäkla roligt att handla kläder nu när jag har gått ner och kläderna sitter som ett smäck :D Men 2 kg kvar to go =)

Blivit en jäkla massa springande, så var hungrig när jag kom hem, blev stekta äpplen med kanel på samt keso till. Mmm, gott!

Morgonvikt

Morgonvikt: 51,9kg

Fastan bröts igår, tog två matskedar keso före jag drog till kompisen, samt där borta drack jag en öl och åt lite popcorn. Men vågen visade -6hg från igår för det, så det är tur det iaf.

Idag ska jag ner till stan med en kompis, ska köpa nya jeans och tröjor/toppar, det behövs kan jag lova! Min gaderob ekar just nu.
Jag har btw krypt från storlek 30-32 i jeans till 25 :D riktigt kul är det :D Blir alltid lika chockad när jag testar kläder nu för tiden.. och 34/xs i toppar:D
Så får hoppas jag hittar något tjusigt!

Jag är btw sjukt galet sugen på Chailatte... Men den innehåller typ 300kcal. Så nej.. :/

Uttråkad

Fan vad uttråkad jag är. Ska ta tag i min stora disk av glas snart och plocka upp från golvet, men fan jag skjuter alltid fram det. Ska iväg till en kompis vid 7, så måste bli klar före det iaf! Samt posta två paket.

Idag fastar jag, det går bra än så länge! Funderar dock på att koka upp lite tomatsoppa före jag går till kompisen, eller äta en liten bit honungsmelon. Annars kommer min mage börja kurra och han kommer tvinga på mig antigen kakor eller en macka när han hör det, som vanligt, vi får se.
Flytande är okej ändå, och melon består mestadels utav vatten, så när man tuggar blir det ju typ flytande ;)

Mina mått

Tänkte uppdatera måtten idag! Är själv spänd på resultatet haha.

Dagens mått 24/8 - 52,5kg (Jämfört med när jag vägde 68kg)
Längd: 172cm
Bröst: 80cm (-10cm)
Under bröst (revben): 70cm (-9cm)
Midja: 60cm (-9cm)
Mage(höft, valk,) 78cm (-10cm)
Rumpa: 87cm (-15cm)
Lår(övre lår): 46cm (-10cm)
Överarm: 23cm (-7cm)

Hmm kunde vart bättre, för många cm kvar runtom kroppen.. :/

Ombyggnad och morgonvikt

Gjorde om bloggen lite igårkväll, ändrade färger osv xD Den andra var så tråkig :P Haha.

Morgonvikten idag är 52,5kg. Det går neråt iaf, hoppas jag väger 50,x på fredag! Ska ju försöka fasta både idag och imorgon, så det kanske kanske kan gå :D
Ska ju till Han på lördag, tom måndag. Vill att han ska tycka att jag är fin. En sak som är så fint med honom är att han är lång, han är 194cm och har ganska kraftiga armar, så när han kramar mig försvinner jag in i hans famn, det är så fint! Haha.

Nu ska jag ligga och dra mig i sängen en stund och läsa era fina bloggar.

Rubrik

"How many times have you tried to lose weight?
If you wouldnt have quit, you would already be at your goalweight."

Undra hur många gånger jag har försökt gå ner i vikt i mitt liv utan att lyckas alls, ge upp 3e dagen för godiset eller de goda mackorna med massor utav ost lockar efter skolan. Kan gissa på ungefär 854397540 gånger.
Fan vad svag jag har varit.
Jag har nu gått ner 26kg. Haha det är ganska mycket när man tänker. Snart 30kg. Fan vad stolt jag är! Det ska alla som går ner i vikt vara, oavsett hur många kg det är, för enkelt är det inte. Men det blir enklare för varje dag.
Jag har alltid vart en knubbis, blivit mobbad rejält när jag var yngre, redan när jag var 7 år var alla kläder i min gaderob svarta, för folk sa "Svart förminskar" Jag vägrade ha toffs för att då syndes mina feta kinder.
Nu när jag snart har lyckats med min målvikt är jag så jävla glad! För jag är så jäkla mycket snyggare än dom som mobbade mig. ;)
Bryta sin gamla vana, skapa en ny vana är det svåraste som finns. Speciellt eftersom allt sitter inprintad i hjärnan. Gäller att ta reda på varför man ens har gått upp i vikt, jag vet att felet hos mig är mina portioner, stora portioner, och gärna hämta 2 eller 3 nya om maten är skitgod. Samt aldrig någonsin har jag lämnat mat på tallriken före jag började gå ner i vikt. Det skyller jag på mamma "Ät upp din mat nu M!" Så åt man tills man var proppmät när man var yngre, sedan dess har det suttit inprintat i hjärnan "Ät upp maten.." Och man hinner inte känna mättnadskänsla förens maten är uppäten.

Så alla måste hitta sin svaghet, varför går du inte ner i vikt? Är det för att du äter choklad varje kväll? Äter sent? Hetsar?
Allt blir lättare med tiden, precis som den gamla vanan satt i skallen, kan man byta ut till den nya vanan i skallen, och hålla sig där. Svårt som fan men det går!

Hahaha vet int vad jag skrev för långt och tråkigt inlägg. Ville bara skriva av mig ang lite vikt och mina viktproblem.

Jobbelijobb

Nehepp! Fick visst hoppa in på jobbet tidigare.. :P Så kom precis hem!

Hade världens huvudvärk, så jag tog en banan på vägen hem samt tillagade lite tomatsoppa nyss. Som för övrigt är så sjukt god! Cambells tomatsoppa, så häller man i  svartpeppar och basilika. Blir skitgott och mättande! =)
Dagens intag än så länge är för mycket enligt mig..

Knäckebröd med keso
En banan
Tomatsoppa (tre fjärdedelars mugg)
= ca 200kcal

Det får räcka för idag. Usch. 52an får inte försvinna imorgonbitti :(

Morgonvikt

Morgonvikt: 52,9KG

Idag börjar jag inte förens klockan tre, vilket är skitbra för då skippar jag frukosten och äter soppa till lunch samt en banan på bussen tänkte jag =)

Imorgon börjar min två dagars fasta :D

Tjockis

Dagen har gått helt okej, hade planerat frukost och en middag.

Jag åt knäckemacka med tomat och keso till frulle, samt en liten hemmagjord chokladmuffin till middag, för min kompis hade bakat, så jag tog den istället för middag.
Visst muffinsen var jävligt onödig, men så liten som den var så var det nog inte mer än 150kcal.

Jag har bestämt mig för att verkligen ta tag i portionsstorleken och hetssuget när det väl gäller, eftersom jag inte äter "vanlig" mat för tillfället så är det sjukt svårt att veta vad en normal portionsstorlek är när man väl ska äta "vanlig" mat.
Så varje gång mat serveras ska jag aldrig ta mat två gånger, samt jag ska alltid lämna mat på tallriken och äta LÅNGSAMT så man hinner känna att hungerkänslan försvinner. Och inte bli för mätt.

Och hetsen kan jag glömma. Om jag blir sugen så får jag klunka massor utav cola light. I värsta fall får jag endast ta EN näve, äta jättelångsamt och tänka hur jävla fet och ångest jag kommer få om jag hetsar.

Kontroll är vägen till att bli smal, samt hålla vikten <3

Alltså

Vadfan.

Jag åkte till mor & far, åt mat, jag åt mest grönsaker, en halv quornfileé och en liten potatis.
Kände mig relativt nöjd över intaget.

MEN.....

Mamma var så glad att jag kom så hon hade bakat kladdkaka och paj.
Jag kunde inte med och tacka nej. Varför ska alltid föräldrar trycka i en massa jävla skitsaker :S Allt handlar inte om fika..... Men ja, nu är magsäcken full igen.. Allså jag dör verkligen.. Av ren ångest så tog jag 3 laxeringstabletter ikväll igen. Fyfan.

Jag måste bli bättre på att tacka nej, det är nästa utmaning. Jag kommer inte göra mig besviken igen, jag kommer inte göra bloggen besviken igen! I promise!

Nu är jag trött på det här, hela jäkla veckan ska bestå utan soppa. Varför åkte jag dit.. Är riktigt arg på mig själv.
Men nu är det som sagt nog, denna ångesten är ingen liten ångest, jag kommer vara skitduktig i veckan. Är ledig onsdag och torsdag. Då ska jag försöka fasta också, dricka kaffe och cola light.

Suck... Hoppas eran helg gick betydligt bättre än min fettohelg <3

En ny vecka, nya tag :)

Fan

Jag har dåligt samvete nu. Mamma är min absolut närmaste och bästa människa i mitt liv. Hon vet ingenting om hur extrem min diet är.
Jag bor inte hemma längre och åker till mina föräldrar ganska ofta, mest för jag trivs där och har våra två hundar där borta. Varje besök slutar med mat, som ni vet.

Nu ringde mamma och ville att jag skulle komma dit för de ska laga middag.... Jag sa att jag vaknade nyss och orkade verkligen inte.
Jag kommer inte kunna fasta där eftersom det är middagstid, jag måste äta mat där borta.
Jag klarar det inte idag, ångesten kommer krypa. Men jag vill hem till dom, kan pilla bort det onyttiga och äta det nyttiga?
Gah hon lät så jävla besviken när jag sa att jag inte orkade, fan vilken kass dotter jag är! Förlåt mamma!

Kanske åker ändå... Haha vilket kasst inlägg detta blev :D

Vikten

Okej.. Min morgonvikt är 53,6kg.

Det känns ändå helt okej med tanke på att jag fortfarande har mens samt att jag har aldrig vägt 53,x på en söndag, allså efter en helg.
Nu är det en ny vecka, kan inte annat än att bli bra! Nu jäklar ska det droppas kilon=) 50,x ska jag väga på fredag.

Idag: Fasta, inte ens hungrig, sugen eller något. Bara äcklad som fan.

LOL

Fyfan, fan fan fan.
Tror inte ni att jag åt av de där jävla grejjerna som mamma la fram på soffbordet?
Hon ställde fram: Chips, Dipp, 200g Marabou, 3st Marabou dubbel nougat, En dummlepåse, Ostbågar, Tofefee ( eller vad det nu heter lol)...........

Jag åt: Tre fjärdedelar från chipspåsen, 3dl dipp, 150 marabou, 1,5 dubbelnougat, 4 tofefee(?) bitar.
(Hur får ens allt plats i magen lixåm?)

Vågen idag visade samma vikt jag gick upp förra helgen xD Alltså ALLT Jag har gått ner under hela veckan är upp igen........

Jag skulle ut nu om 1 timma, förfest med mina vänner och sedan krogen. Jag vägrar, min mage putar ut som FAN och jag känner mig inte bekväm i något samt jag vägrar stoppa i en enda jävla kalori i min mun förens på måndag.

Tog tre laxeringstabletter nu när jag kom hem. Så Imorgon åker allt skit ut.

Herregud. Skjut mig!

Lovar att skriva vikten i morgon ändå... Men stolt är jag inte :( Inte ett dugg....

Nu är jag bestämd som fan. Godis och chipsförbud börjar från och med NU.

Veckans svåraste utmaning

Idag är det fredag. Ikväll ska jag sova hos mina föräldrar för att jag jobbar imorgon och de bor 5 min från jobbet..... Och ni vet ju vad en fredagskväll hos mina föräldrar betyder.
De ställer fram chips, dip och choklad i mängder. Herregud.

Idag ska jag verkligen inte ens smaka på något, då är det kört, får klunka massa cola light för att stilla suget.

Är det inte konstigt att man undviker sociala sammanhang pga att man inte ska falla dit med maten? Det gör jag, ofta. Crazy egentligen om man tänker efter.

Lycka till i helgen alla <3

Mättande och kalorisnål sallad!

Måste dela med mig av mitt SUPERGODA recept på en sallad jag gjorde nyss till jobbet i morgon, ååh vad jag längtar tills jag får äta den :D haha. Så jäkla enkel och riktig riktig god!

Currysallad med quorn samt curry/vitlöksdressing

- Oliver
- Isbergssallad
- Tomat
- Gurka
- Vitlök
- Äppelcidervinäger
- Quornbitar (100kca/100G)
- En burk Icas lättkvarg (50kcal/100G)
- Kryddor (Curry, paprikakrydda, svartpeppar, franska örter)

Stek quornen i lite smör, krydda med svartpeppar och curry.
Under tiden du steker quornen börja med salladen! Skär tomat, gurka, isbergsallad och oliver i önskad storlek (jag föredrar små kuber och isberssalladen köper jag färdigskuren lol) i en bunke och häll på LITE äppelcidervinäger, mycket krydda av franska örter samt svartpeppar. Rör om.
Häll sedan i quornbitarna när de är klara och rör om igen.

Dressing till en burk kvarg (250g)
2 stycken pressade vitlöksklyftor, massa paprikakrydda och currykrydda. Blanda om och häll i mer kryddor tills kvargsmaken försvinner.

En normalportion sallad och en stor klick dressing (50g) innehåller ca 150kcal totalt beroende på mängd quorn.

Jag kommer äta detta till jobbet i morgon samt en kall äggvita till!

För övrigt, Icas lättkvarg enligt mig är den bästa basen till en kalorisnål och god bas till dressing, jag kör alltid på den. Man kan ha i vadsom!
Om man inte gillar vitlök kan man byta ut vitlöken mot en klick chili/tomat ketchup samt lite chillikrydda och paprikakrydda. Riktigt gott!

Jävla mens

Jag rent ut sagt hatar att ha mens! Matlusten och godissuget är enormt varje dag....
Jag klarar inte av "fastan fast med frukost" denna veckan, min mage vill ha mat denna veckan och göda mig under mensen, helt sjukt... Det får bli nästa vecka. Fan vad jag hatar mens.

Iaf, idag när jag handlade var jag så hungrig så jag tänkte köpa en sån där färdig mozzarellapizza i frysdisken och äta när jag kom hem. Jag kollade på den länge men tillslut gick jag ifrån frysdisken tomhänt.
Handlade ingredienser till morgondags sallad, jobbar heldag själv så måste äta något.

När jag kom hem stekte jag kantareller, champinjoner tomat och paprika, och slängde i två ägg, MED gulan :O samt en massa kryddor. Helt klart bättre än den där fryspizzan, fast kunde ha skippat gulorna, skitsamma! Gott var det :D Tog två smörgåsrån senare med lite phiadelphia light på för jag kände att jag var så jävla hetssugen...

Sååå jobbig dag har det vart idag med magen. Den vill gödas hela tiden nu.

Blir ni också extra hungriga och sugen på mat när ni har mens?

 

Populärt samtalsämne..

Fan, har inte kunnat skriva i bloggen under hela dagen för att den har cpat... irriterande.

Men iaf.. Jag jobbar i en butik, med flera andra butiker runtomkring, alla har kommenterat min viktnedgång, en tror att jag inte äter för annars skulle jag aldrig bli så "smal" enligt henne, chefen har börjat säga att jag ska gå upp i vikt (hon som senast påpekade att jag var en tjockis innan) Aldrig din jävla kärring =P
Idag när jag jobbade pratade jag med min kollega (som jag förövrigt har känt sen dagis) Hon sa att all personal från de andra butikerna har kommit till henne och frågat om mitt välmående, att hon ska hålla öga på mig osv...
KUL ATT HELA JÄVLA BYGGNADEN TYCKER OM ATT PRATA SÅ JÄVLA MYCKET OM MIG. NOT.
Jag hatar att bli pratad om bakom ryggen, de viskar och tasslar och är jävla skvallerkärringar. Hur jäkla svårt är det att inse att ALLA faktikst kan gå ner i vikt utan att få en jäkla ätstörning... Jaja, blir så trött.

Fail

Fan, jag failade! Var så jäkla hungrig efter jobbet ... Det enda nyttiga dom hade var grekisk sallad.
Så det blev en grekisk sallad med en brödbit och vitlökssås :( Kan tänka mig att det var runt 500kcal... Fyfan... Jag som har skött mig så jäkla bra denna veckan än så länge! Men men, veckan är inte slut än så jag fortsätter såklart som vanligt... Inget mer fail nu.. :/

God Morgon!

Borde egentligen gå och och fixa mig inför jobbet, men jag ligger 5 minuter till ;)

Jag är så jävla nyfiken på vad vågen kommer att visa på söndag! Jag tror dock inte att den kommer visa 50,x tyvärr. Med tanke på lingonveckan och helgens intag. Vi får se på söndag! :D

Frukost avklarad. Knäcke med tomat och keso samt svartpeppar.

Idag ska jag luncha med en vän, jag förvarnade henne om att jag kommer äta på jobbet redan, så min lunch blir en svart kaffe, hur bra som hellst!

Stay strong <3

God kväll

Dagen har gått bra! Var i affären nyss och bunkrade på med minikeso, tomater, pepsi max och knäckebröd. Det är typ världens bästa frukost. haha. 60 kcal med ett knäcke, minikeso och tomat på!

Dagens intag:
Knäckemacka med minikeso och tomat
Redbull light
Kokta morötter

Har någon tips på annan bra kalorisnål frukost? =)

Fyfan

Kollade vågen nyss... det skulle jag inte ha gjort.... Ångest, ångest, ångest. Inte lite uppgång heller... Jävla mens, jävla mat, jävla fetto.

Har dock inte ätit mer sen senast jag skrev, imorgon får intaget inte överskrida 150kcal.

Hmm

Det är en del som undrar om jag ska sluta gå ner i vikt när jag har nått 50kg.

Jag är inte nöjd, jag kommer inte bli nöjd om 3 kg har jag insett, fortfarande för mycket fett på kroppen. Funderar på att ta bort målvikten och fortsätta tills jag blir nöjd? Eller är det bättre att ha en gräns så det inte går för långt?

Mål so far:
På söndag ska jag se 50,x på vågen som morgonvikt. Jag ska hålla vikten under hela nästa vecka och se om jag trivs, vilket jag säkert inte kommer göra.... Nästa fredag, om 11 dagar har jag belönat mig med en fet jävla tattoo över hela armen ner till armbågen, har säkert skrivit det i bloggen förut men fan vad jag längtar!
Varit planerad i flera år, haft det i tankarna det senaste året " när jag väger 50 ska jag tatuera mig igen" Nu är jag snart nere på det målet, och jag klarade det!

Men ja... Tror inte jag kommer att vara nöjd vid 50kg. Är 172 lång och min drömkropp stannar verkligen inte nu!

Lång, smal och slank, åh...

Mensvecka.

Jag minns knappt senast jag hade mens, var ett jäkla tag sen! Fick min mens idag iaf, fiifan. Så nu är jag svullen som en ballong och vågen är plus. Blir ingen vägning förens i slutet av veckan.
Varför skulle min mens komma just idag när jag hade planerat min "fastavecka" så fint... Haha
Dagens intag blev dock för mycket kcal eftersom jag åt en rejäl frukost på 190kcal. 2 knäckebröd med keso och tomat på, mamma hade lämnat ett paket knäcke till mig eftersom de inte äter sånt, och jag glömde kolla innehållsförteckningen... Bajs. Jaja. Skitsamma!

Kom precis hem från jobbet, idag orkar jag inte göra något pga mensvärk... Inte okej.
Ska storstäda lägenheten sen och kika igenom mina skafferin och slänga gammalt skräp.

Och hur gick det i helgen då lilla M?
INTE BRA. Så jävla pinsamt!
Tog laxering under torsdagen för att få ut skiten före jag skulle åka... Tror ni laxeringseffekten kom på morgonen före jag skulle åka en tre timmars lång resa?
Nej, så jag gick och undrade hela jäkla dagen när jag skulle gå på toa, såklart så kom effekten på kvällen... på en FIN resturang och jag sprang på toa 3 gånger under en timma... Han borde ha undrat vad jag är för jävla bajsmonster... haha
Sen bubblade magen resten av kvällen när vi hade filmkväll hos honom... Toan är precis jämte soffan typ. Jag slår vad om att han hörde mig sitta och skita ner hans toa... Fyfan haha.

Notis till mig själv: Ät aldrig laxering om du ska göra något speciellt dagen efter, för skitattacken kan komma närsom tydligen... xD

drömkropp, åh <3

*do the happydance*

Ahhh!
Nästa vecka kommer bli så bra bra bra bra!! Kommer bara jobba halvdagar. Vilket innebär ingen lunchrast på jobbet, är hemma klockan 5, träffar vänner, tar en redbull eller kaffe eller något annat att dricka. Somnar fint vid 10 på kvällen = Ingen mat!
Utom frukost. Som kommer bestå av äggviteomelett med svamp, paprika, lite fetaost osv.. Eller en knäckemacka.
Nästa vecka går inte att bli bättre! Jag räknar att droppa till 50-51kg tom nästa söndag!

Det är så himla lätt för mig att undvika mat när man ger sig in på "fasta-dagar" och med koffeindrickor så kurrar aldrig magen, om det krisar i slutet av veckan så får det bli keso eller grönsaker.

Hur kan man längta så mycket efter att svälta sig själv? Helt sjukt i know, men så värt det!

Smal, fin, lätt, höftben, revben, nyckelben, fettfria lår, 50 kg

Är det inte så jävla bra att man kan faktist nå dit man vill?

Skinny Love <3

Uttråkad.

Dagens fasta har gått sådär. Druckit te, cola zero samt ätit en matsked keso mini, mest för att inte få skitont i magen i samband med medecinen. Så helt okej ändå! Jag känner mig äcklig. Längtar tills vågen visar  50.0kg som kvällsvikt. Hoppas jag är nöjd då!

Nu ska jag försöka tänka på annat, magen kurrar skönt och jag ska sätta på en film.

Fail fail fail fail faaaail!

När ska denna äckelkropp lära sig att jag inte ska unna mig vanlig mat förens jag når ner till min målvikt?
Hur svårt är det att tacka nej till middagar? Inte alls svårt!
Senast igår åt jag OST-bricka.... + 10000000kcal
Är fortfarande kvar på 53 jävla kilo.

Idag och i morgon blir det fasta.

Fan, på fredag åker jag iväg till Jönköping och stannar tills söndag. Jag hoppas att han inte bjuder på allt för mycket mat och sötsaker...

Tack för att ni är så fina btw!<3

Jag

Jag var ute i lördags, träffade massor av snygga killar. Hängde på mitt favoritölhak med massa vänner.
Det var många som flörtade, jag förstår inte? Ser inte människor hur jävla ful och fet jag är? Varför kan jag inte få vara bekväm i min kropp? Varför är jag inte tillräckligt smal? Varför ljuger folk för mig?

Här får ni en bild från i lördags, på mig. Jag är inte smal, än. Men kommer bli! Det ska jag!

Morgonvikt

Dagens morgonvikt: 53,4kg, äntligen 53an igen.. Nu ska det fortsätta rasa!

Dagens Frukost blev en äggvitomelett med 2 äggvitor och lite vatten. I omeletten stekte jag kantareller, tomat och fetaost light. Kryddade med oregano och lite basilika, svartpeppar samt salt. Blev så gott =)

Idag ska jag åka hem till mina föräldrar, är bjuden på middag. Suck, dessa middagar... Jag måste oavsett ta laxerande ikväll för jag har inte skitit under hela veckan så då åker middagen med ut iaf, tack och lov.

Bajs!

Typiskt, min fasta gick inget bra... Åkte till H:s stuga idag och hon bjöd på kaffe och Glass.. Jag ville inte ha glass för jag sa att min mage inte mår bra utav det, men hon sa att jag kan försöka iaf, vilket jag gjorde. Dock var den liten, en halv magnum ungefär, vanilj med chokladöverdrag... usch..
En vanlig magnum classic innehåller 260kcal, så jag antar den jag åt innehåller ungefär 150... fyfan.

De ville att jag skulle stanna kvar på mat, men jag vägrade, sa att jag inte får äta inom 2 timmar pga medecinen (vilket jag hellst inte ska) för då får jag kramper (lögn) Så jag blev precis hemkörd. Skönt.
Nu ska jag fortsätta att fokusera på fastan idag.

Hon sa även en kommentar som jag reagerad på när hon frågade hur mycket jag väger nu, jag svarade 55. Hon sa " Jasså så du väger såpass mycket ändå.."
Då blev jag illa till mods, jag är ett jävla fetto med andra ord.

God Morgon

Foten är fortfarande pajj.

Grillningen gick sådär igår, åt marinerad svamp, paprika och squash på spett samt en sojakorv på ett halvt korvbröd. och en matsked potatissallad med massa grillkrydda på, jag räknar med 200kcal. Blev iaf riktigt mätt och vågen visade minus idag så det var skönt.
Morgonens vikt: 54,6kg.

Det går neråt iaf..... Idag blir det fasta, ska iväg till H:s stuga efter farbror doktorn och jag frågade om jag skulle äta en lätt lunch hemma före eller om det blir mat där hon sa att dom inte hade så mycket mat utan vi kan fika istället = skitbra! För då dricker jag endast kaffe där. Och ingenting hemma såklart :D
Så denna dagen kommer gå bra!

Te

Dricker te och funderar över dagens matplanering. Förövrigt så är detta teet helt gudomligt! Grapefrukt, vanilj och vinbärs te. MUMS.

Jag och vänner ska grilla idag, jag vet inte vad jag ska grilla än :S en sojakorv tar jag nog med, eller två för synes skull. 2st = 148kcal... får se. Ska försöka fasta under dagen iaf, lyckades bra igår med endast keson =)

Vågen visade iaf minus idag.. så nu väger jag 54,8.
Fortfarande inte okej att jag gick upp, varför gav jag inte maten till hundarna när jag var hos föräldrarna? Varför skulle de övervaka en.. Jaja, skitsamma, det går nog ganska fort att droppa till 53, 2 dagar till kanske.

Planering

Eftersom jag är väldigt skadad så kan jag inte gå och handla, fan vad bra för mig!
Denna veckan blir matintaget minimalt, jag bryr mig inte om hur jag kommer att må helt seriöst. För nu är jag arg :O haha, och fruktansvärd bestämd! Och eftersom jag redan mår dåligt pga medecinen så skadar det inte om jag mår ännu mer dåligt denna veckan. Vad snäll jag är mot mig själv :)
Jag har morötter i massor i kylskåpet. Så veckans intag får bli morötter tills de tar slut, kokta, med lite lätta smör och lite salt, gott! Älskar kokta morötter.
Min plan nu är att rasa fort fort, så jag kan börja äta "normalt" igen och hålla kvar vikten, en utmaning! Vi får se hur det går.

Här får ni en bra låt btw som jag har lyssnat sönder på i de senaste timmarna.

Kontroll

ÄNTLIGEN är jag i min lägenhet igen, inga gräddiga produkter, ingen skitmat, ingen pizza, inga feta såser och stora portioner som mina föräldrar tvingar i mig! FAN vad skönt.

Dagens intag än så länge har varit 1dl mini keso, jag ska INTE äta mer,

Det värsta med medecinen är att den ökar matlusten, då menar jag rejält, är inte hungrig, men sugen på mat konstant och har vart det i flera dagar trots att jag har ätit som en gris. Men nu ska jag övervinna den och allt annat.

Det känns så skönt att kunna göra och äta vad jag vill igen, goda sallader istället för feta grytor med ris tex.. Åh vad skönt :D

Jag har ångest över att jag har gått upp nu, oavsett om det är till 55 eller inte så mår jag dåligt över det nu. På söndag ska jag väga 53 igen, punkt slut. Känner fettet väller över...

Olycka

Hej, det var ett tag sedan! Jag har varit med om en ganska allvarlig olycka, klantarsel som jag är!
Så nu ligger jag här, inne på min ANDRA antibiotikakur under 3 veckor, hur lyckas man...
Maten går skit dessa dagar, eftersom jag vart hos mamma och pappa så har de rent ut sagt tryckt i mig allt som de kan hitta, och det är inga kalorisnåla produkter precis. Vågen visar hemska 55,5kg... +2,5kg.

Imorgon åker jag eventuellt hem till min lägenhet, då börjar vi om, jag mår dåligt av all mat de trycker i mig, vill inte bli tjock igen. Kan dock inte motionera på någon vecka, har numera kryckor, tjohoo.. not..

Men men, mår ändå inte för dåligt över vikten, 55kg var min första målvikt, och det är inte många kg kvar! Tom sista augusti ska vågen visa 50 !