Dagens intag

Ett flatbröd med gurka - 25kcal
Typ två bitar av min matlåda imorgon - 10 kcal?
Cola light
Powerking sugarfree - 10kcal

Har inte kännt mig hungrig under hela dagen, ska inte klaga när man har sånna dagar!

Nu blir det städning i brist på annat före jag sätter på någon film.

Matblogg?

Vad tycker ni om att jag ska börja publicera bilder på maten jag lagar? Kalorisnål och billig mat såklart ;)
Jag publicerar mitt första matbildsrecept-inlägg nu iaf! :D

Jag lagade precis matlåda till jobbet i morgon, väldigt enkelt och gott! ca 180kcal för en portion. (beroende på mängd och vad man har i såklart)
Du behöver:


"Såsen"
Maggi Soya
Ayam Brand Chillisås vitlök
Euroshoppers krossade tomater
Timjan
Oregano
Basilika
Svartpeppar
Salt

Fyllningen
En liten potatis med skal
En tomat
Paprika
Squash
Champinjoner
Morot

(Andra bra ingredienser: Sötpotatis, palsternacka, kålrot, aubergine tex)

Skär potatisen i emå klyftor, moroten i lite bredare skivor, squashen i halvor osv..
Blanda "såsen" (mängd efter behag) i en egen skål och grönsakerna i en annan, häll sedan över såsen i grönsaksskålen och blanda runt, lägg sedan ut på en bakplåt lr form eller whatever, in i ugnen! 225grader i ca 45 min eller tills potatisen blir mjuk.

Tisdag och ett kg rikare

Jag kom hem sent igårkväll, helgen gick rent ut sagt katastrof.
Att bo hos en kille under en helg som endast äter ute och inte har någonting i varken skafferi eller kylskåp går oftast skit.
Speciellt eftersom han älskar kött osv så blev det självklart en stor flötig pizza. Eller nu ljuger jag. Det blev två stora flötiga pizzor under denna helgen.
Jag vet att jag kunde ha tagit sallad, men mitt sinne var inte starkt nog i helgen samt att jag var hungrig.
En pizza i lördags och en i söndags. Chips, dipp och choklad på söndakvällen.
Nu har jag verkligen tröttnat på det där skräpet, vet att jag har skrivit det förut. Men jag mår verkligen illa av det nu..

Trots all mat och skit så blev det som tur var endast 1kg uppgång som inte kommer stanna där särskilt länge ;) Så vågen stog i morse på 52,6kg.

Idag har jag handlat mat. Massa frukt och grönt, svamp, chilisås, massor av vegetariskt, keso mini osv.
Jag köpte även ost.. OST.. Wästgöta kloster röd 10% fett, perfekt om man lägger en skiva istället för tex phiadelphia  light på knäckemacken då de innehåller typ lika mkt kcal.

Är det någon som vet om man kan ugnsrosta grönsaker UTAN olja? Hur blir de isåfall, väldigt torrt eller ändå ätbart?

Fredag

Morgonvikt 51,6KG

Jag testade att ställa vågen på 3 olika ställen idag. Den visade tre olika siffror, skumt, beror väl på lutningen antar jag. Men jag fortsätter att väga mig på samma ställe som jag brukar så jag ser hur mycket jag går ner.

Gårdagen gick bra! Intaget bestod utav:
-Knäckebröd med keso och gurka
-Stekta äpplen med kanel och keso
-Thé
-Fun light

Dagens frukost kommer bli betydligt mer, jag kommer sitta och bli tatuerad i 6 timmar... Så måste verkligen äta ordentligt så man orkar hela dagen och inte blir svimfärdig, ska ta med ett äpple och äta där borta också.
Kokade upp två ägg som jag tänker äta på två knäckemackor med massor av gurka och tomat också.
Nyttigt och bra! Samt ett äpple på studion, när jag kommer hem ska jag koka varma koppen grönsakssoppa =) Bra fredag!

Klädshopping!

Nu är jag hemma, 1500 spänn fattigare, fick RIKTIGT bra grejer är sååå nöjd! :D
Är så sugen på att visa för jag är så nöjd men det vågar jag inte :P
Blev iaf ett par svarta snortajta cheap monday jeans, ett rostrött linne, en mörkblå skjorta, en lång svart stickad tröja, en leopardkofta, leggings, ett halsband, två par örhängen. Mycket för pengarna H&M är bäst när det kommer till basplagg tycker jag =P
Det är så jäkla roligt att handla kläder nu när jag har gått ner och kläderna sitter som ett smäck :D Men 2 kg kvar to go =)

Blivit en jäkla massa springande, så var hungrig när jag kom hem, blev stekta äpplen med kanel på samt keso till. Mmm, gott!

Morgonvikt

Morgonvikt: 51,9kg

Fastan bröts igår, tog två matskedar keso före jag drog till kompisen, samt där borta drack jag en öl och åt lite popcorn. Men vågen visade -6hg från igår för det, så det är tur det iaf.

Idag ska jag ner till stan med en kompis, ska köpa nya jeans och tröjor/toppar, det behövs kan jag lova! Min gaderob ekar just nu.
Jag har btw krypt från storlek 30-32 i jeans till 25 :D riktigt kul är det :D Blir alltid lika chockad när jag testar kläder nu för tiden.. och 34/xs i toppar:D
Så får hoppas jag hittar något tjusigt!

Jag är btw sjukt galet sugen på Chailatte... Men den innehåller typ 300kcal. Så nej.. :/

Uttråkad

Fan vad uttråkad jag är. Ska ta tag i min stora disk av glas snart och plocka upp från golvet, men fan jag skjuter alltid fram det. Ska iväg till en kompis vid 7, så måste bli klar före det iaf! Samt posta två paket.

Idag fastar jag, det går bra än så länge! Funderar dock på att koka upp lite tomatsoppa före jag går till kompisen, eller äta en liten bit honungsmelon. Annars kommer min mage börja kurra och han kommer tvinga på mig antigen kakor eller en macka när han hör det, som vanligt, vi får se.
Flytande är okej ändå, och melon består mestadels utav vatten, så när man tuggar blir det ju typ flytande ;)

Mina mått

Tänkte uppdatera måtten idag! Är själv spänd på resultatet haha.

Dagens mått 24/8 - 52,5kg (Jämfört med när jag vägde 68kg)
Längd: 172cm
Bröst: 80cm (-10cm)
Under bröst (revben): 70cm (-9cm)
Midja: 60cm (-9cm)
Mage(höft, valk,) 78cm (-10cm)
Rumpa: 87cm (-15cm)
Lår(övre lår): 46cm (-10cm)
Överarm: 23cm (-7cm)

Hmm kunde vart bättre, för många cm kvar runtom kroppen.. :/

Ombyggnad och morgonvikt

Gjorde om bloggen lite igårkväll, ändrade färger osv xD Den andra var så tråkig :P Haha.

Morgonvikten idag är 52,5kg. Det går neråt iaf, hoppas jag väger 50,x på fredag! Ska ju försöka fasta både idag och imorgon, så det kanske kanske kan gå :D
Ska ju till Han på lördag, tom måndag. Vill att han ska tycka att jag är fin. En sak som är så fint med honom är att han är lång, han är 194cm och har ganska kraftiga armar, så när han kramar mig försvinner jag in i hans famn, det är så fint! Haha.

Nu ska jag ligga och dra mig i sängen en stund och läsa era fina bloggar.

Rubrik

"How many times have you tried to lose weight?
If you wouldnt have quit, you would already be at your goalweight."

Undra hur många gånger jag har försökt gå ner i vikt i mitt liv utan att lyckas alls, ge upp 3e dagen för godiset eller de goda mackorna med massor utav ost lockar efter skolan. Kan gissa på ungefär 854397540 gånger.
Fan vad svag jag har varit.
Jag har nu gått ner 26kg. Haha det är ganska mycket när man tänker. Snart 30kg. Fan vad stolt jag är! Det ska alla som går ner i vikt vara, oavsett hur många kg det är, för enkelt är det inte. Men det blir enklare för varje dag.
Jag har alltid vart en knubbis, blivit mobbad rejält när jag var yngre, redan när jag var 7 år var alla kläder i min gaderob svarta, för folk sa "Svart förminskar" Jag vägrade ha toffs för att då syndes mina feta kinder.
Nu när jag snart har lyckats med min målvikt är jag så jävla glad! För jag är så jäkla mycket snyggare än dom som mobbade mig. ;)
Bryta sin gamla vana, skapa en ny vana är det svåraste som finns. Speciellt eftersom allt sitter inprintad i hjärnan. Gäller att ta reda på varför man ens har gått upp i vikt, jag vet att felet hos mig är mina portioner, stora portioner, och gärna hämta 2 eller 3 nya om maten är skitgod. Samt aldrig någonsin har jag lämnat mat på tallriken före jag började gå ner i vikt. Det skyller jag på mamma "Ät upp din mat nu M!" Så åt man tills man var proppmät när man var yngre, sedan dess har det suttit inprintat i hjärnan "Ät upp maten.." Och man hinner inte känna mättnadskänsla förens maten är uppäten.

Så alla måste hitta sin svaghet, varför går du inte ner i vikt? Är det för att du äter choklad varje kväll? Äter sent? Hetsar?
Allt blir lättare med tiden, precis som den gamla vanan satt i skallen, kan man byta ut till den nya vanan i skallen, och hålla sig där. Svårt som fan men det går!

Hahaha vet int vad jag skrev för långt och tråkigt inlägg. Ville bara skriva av mig ang lite vikt och mina viktproblem.

Jobbelijobb

Nehepp! Fick visst hoppa in på jobbet tidigare.. :P Så kom precis hem!

Hade världens huvudvärk, så jag tog en banan på vägen hem samt tillagade lite tomatsoppa nyss. Som för övrigt är så sjukt god! Cambells tomatsoppa, så häller man i  svartpeppar och basilika. Blir skitgott och mättande! =)
Dagens intag än så länge är för mycket enligt mig..

Knäckebröd med keso
En banan
Tomatsoppa (tre fjärdedelars mugg)
= ca 200kcal

Det får räcka för idag. Usch. 52an får inte försvinna imorgonbitti :(

Morgonvikt

Morgonvikt: 52,9KG

Idag börjar jag inte förens klockan tre, vilket är skitbra för då skippar jag frukosten och äter soppa till lunch samt en banan på bussen tänkte jag =)

Imorgon börjar min två dagars fasta :D

Tjockis

Dagen har gått helt okej, hade planerat frukost och en middag.

Jag åt knäckemacka med tomat och keso till frulle, samt en liten hemmagjord chokladmuffin till middag, för min kompis hade bakat, så jag tog den istället för middag.
Visst muffinsen var jävligt onödig, men så liten som den var så var det nog inte mer än 150kcal.

Jag har bestämt mig för att verkligen ta tag i portionsstorleken och hetssuget när det väl gäller, eftersom jag inte äter "vanlig" mat för tillfället så är det sjukt svårt att veta vad en normal portionsstorlek är när man väl ska äta "vanlig" mat.
Så varje gång mat serveras ska jag aldrig ta mat två gånger, samt jag ska alltid lämna mat på tallriken och äta LÅNGSAMT så man hinner känna att hungerkänslan försvinner. Och inte bli för mätt.

Och hetsen kan jag glömma. Om jag blir sugen så får jag klunka massor utav cola light. I värsta fall får jag endast ta EN näve, äta jättelångsamt och tänka hur jävla fet och ångest jag kommer få om jag hetsar.

Kontroll är vägen till att bli smal, samt hålla vikten <3

Alltså

Vadfan.

Jag åkte till mor & far, åt mat, jag åt mest grönsaker, en halv quornfileé och en liten potatis.
Kände mig relativt nöjd över intaget.

MEN.....

Mamma var så glad att jag kom så hon hade bakat kladdkaka och paj.
Jag kunde inte med och tacka nej. Varför ska alltid föräldrar trycka i en massa jävla skitsaker :S Allt handlar inte om fika..... Men ja, nu är magsäcken full igen.. Allså jag dör verkligen.. Av ren ångest så tog jag 3 laxeringstabletter ikväll igen. Fyfan.

Jag måste bli bättre på att tacka nej, det är nästa utmaning. Jag kommer inte göra mig besviken igen, jag kommer inte göra bloggen besviken igen! I promise!

Nu är jag trött på det här, hela jäkla veckan ska bestå utan soppa. Varför åkte jag dit.. Är riktigt arg på mig själv.
Men nu är det som sagt nog, denna ångesten är ingen liten ångest, jag kommer vara skitduktig i veckan. Är ledig onsdag och torsdag. Då ska jag försöka fasta också, dricka kaffe och cola light.

Suck... Hoppas eran helg gick betydligt bättre än min fettohelg <3

En ny vecka, nya tag :)

Fan

Jag har dåligt samvete nu. Mamma är min absolut närmaste och bästa människa i mitt liv. Hon vet ingenting om hur extrem min diet är.
Jag bor inte hemma längre och åker till mina föräldrar ganska ofta, mest för jag trivs där och har våra två hundar där borta. Varje besök slutar med mat, som ni vet.

Nu ringde mamma och ville att jag skulle komma dit för de ska laga middag.... Jag sa att jag vaknade nyss och orkade verkligen inte.
Jag kommer inte kunna fasta där eftersom det är middagstid, jag måste äta mat där borta.
Jag klarar det inte idag, ångesten kommer krypa. Men jag vill hem till dom, kan pilla bort det onyttiga och äta det nyttiga?
Gah hon lät så jävla besviken när jag sa att jag inte orkade, fan vilken kass dotter jag är! Förlåt mamma!

Kanske åker ändå... Haha vilket kasst inlägg detta blev :D

Vikten

Okej.. Min morgonvikt är 53,6kg.

Det känns ändå helt okej med tanke på att jag fortfarande har mens samt att jag har aldrig vägt 53,x på en söndag, allså efter en helg.
Nu är det en ny vecka, kan inte annat än att bli bra! Nu jäklar ska det droppas kilon=) 50,x ska jag väga på fredag.

Idag: Fasta, inte ens hungrig, sugen eller något. Bara äcklad som fan.

LOL

Fyfan, fan fan fan.
Tror inte ni att jag åt av de där jävla grejjerna som mamma la fram på soffbordet?
Hon ställde fram: Chips, Dipp, 200g Marabou, 3st Marabou dubbel nougat, En dummlepåse, Ostbågar, Tofefee ( eller vad det nu heter lol)...........

Jag åt: Tre fjärdedelar från chipspåsen, 3dl dipp, 150 marabou, 1,5 dubbelnougat, 4 tofefee(?) bitar.
(Hur får ens allt plats i magen lixåm?)

Vågen idag visade samma vikt jag gick upp förra helgen xD Alltså ALLT Jag har gått ner under hela veckan är upp igen........

Jag skulle ut nu om 1 timma, förfest med mina vänner och sedan krogen. Jag vägrar, min mage putar ut som FAN och jag känner mig inte bekväm i något samt jag vägrar stoppa i en enda jävla kalori i min mun förens på måndag.

Tog tre laxeringstabletter nu när jag kom hem. Så Imorgon åker allt skit ut.

Herregud. Skjut mig!

Lovar att skriva vikten i morgon ändå... Men stolt är jag inte :( Inte ett dugg....

Nu är jag bestämd som fan. Godis och chipsförbud börjar från och med NU.

Veckans svåraste utmaning

Idag är det fredag. Ikväll ska jag sova hos mina föräldrar för att jag jobbar imorgon och de bor 5 min från jobbet..... Och ni vet ju vad en fredagskväll hos mina föräldrar betyder.
De ställer fram chips, dip och choklad i mängder. Herregud.

Idag ska jag verkligen inte ens smaka på något, då är det kört, får klunka massa cola light för att stilla suget.

Är det inte konstigt att man undviker sociala sammanhang pga att man inte ska falla dit med maten? Det gör jag, ofta. Crazy egentligen om man tänker efter.

Lycka till i helgen alla <3

Mättande och kalorisnål sallad!

Måste dela med mig av mitt SUPERGODA recept på en sallad jag gjorde nyss till jobbet i morgon, ååh vad jag längtar tills jag får äta den :D haha. Så jäkla enkel och riktig riktig god!

Currysallad med quorn samt curry/vitlöksdressing

- Oliver
- Isbergssallad
- Tomat
- Gurka
- Vitlök
- Äppelcidervinäger
- Quornbitar (100kca/100G)
- En burk Icas lättkvarg (50kcal/100G)
- Kryddor (Curry, paprikakrydda, svartpeppar, franska örter)

Stek quornen i lite smör, krydda med svartpeppar och curry.
Under tiden du steker quornen börja med salladen! Skär tomat, gurka, isbergsallad och oliver i önskad storlek (jag föredrar små kuber och isberssalladen köper jag färdigskuren lol) i en bunke och häll på LITE äppelcidervinäger, mycket krydda av franska örter samt svartpeppar. Rör om.
Häll sedan i quornbitarna när de är klara och rör om igen.

Dressing till en burk kvarg (250g)
2 stycken pressade vitlöksklyftor, massa paprikakrydda och currykrydda. Blanda om och häll i mer kryddor tills kvargsmaken försvinner.

En normalportion sallad och en stor klick dressing (50g) innehåller ca 150kcal totalt beroende på mängd quorn.

Jag kommer äta detta till jobbet i morgon samt en kall äggvita till!

För övrigt, Icas lättkvarg enligt mig är den bästa basen till en kalorisnål och god bas till dressing, jag kör alltid på den. Man kan ha i vadsom!
Om man inte gillar vitlök kan man byta ut vitlöken mot en klick chili/tomat ketchup samt lite chillikrydda och paprikakrydda. Riktigt gott!

Jävla mens

Jag rent ut sagt hatar att ha mens! Matlusten och godissuget är enormt varje dag....
Jag klarar inte av "fastan fast med frukost" denna veckan, min mage vill ha mat denna veckan och göda mig under mensen, helt sjukt... Det får bli nästa vecka. Fan vad jag hatar mens.

Iaf, idag när jag handlade var jag så hungrig så jag tänkte köpa en sån där färdig mozzarellapizza i frysdisken och äta när jag kom hem. Jag kollade på den länge men tillslut gick jag ifrån frysdisken tomhänt.
Handlade ingredienser till morgondags sallad, jobbar heldag själv så måste äta något.

När jag kom hem stekte jag kantareller, champinjoner tomat och paprika, och slängde i två ägg, MED gulan :O samt en massa kryddor. Helt klart bättre än den där fryspizzan, fast kunde ha skippat gulorna, skitsamma! Gott var det :D Tog två smörgåsrån senare med lite phiadelphia light på för jag kände att jag var så jävla hetssugen...

Sååå jobbig dag har det vart idag med magen. Den vill gödas hela tiden nu.

Blir ni också extra hungriga och sugen på mat när ni har mens?

 

Populärt samtalsämne..

Fan, har inte kunnat skriva i bloggen under hela dagen för att den har cpat... irriterande.

Men iaf.. Jag jobbar i en butik, med flera andra butiker runtomkring, alla har kommenterat min viktnedgång, en tror att jag inte äter för annars skulle jag aldrig bli så "smal" enligt henne, chefen har börjat säga att jag ska gå upp i vikt (hon som senast påpekade att jag var en tjockis innan) Aldrig din jävla kärring =P
Idag när jag jobbade pratade jag med min kollega (som jag förövrigt har känt sen dagis) Hon sa att all personal från de andra butikerna har kommit till henne och frågat om mitt välmående, att hon ska hålla öga på mig osv...
KUL ATT HELA JÄVLA BYGGNADEN TYCKER OM ATT PRATA SÅ JÄVLA MYCKET OM MIG. NOT.
Jag hatar att bli pratad om bakom ryggen, de viskar och tasslar och är jävla skvallerkärringar. Hur jäkla svårt är det att inse att ALLA faktikst kan gå ner i vikt utan att få en jäkla ätstörning... Jaja, blir så trött.

Fail

Fan, jag failade! Var så jäkla hungrig efter jobbet ... Det enda nyttiga dom hade var grekisk sallad.
Så det blev en grekisk sallad med en brödbit och vitlökssås :( Kan tänka mig att det var runt 500kcal... Fyfan... Jag som har skött mig så jäkla bra denna veckan än så länge! Men men, veckan är inte slut än så jag fortsätter såklart som vanligt... Inget mer fail nu.. :/

God Morgon!

Borde egentligen gå och och fixa mig inför jobbet, men jag ligger 5 minuter till ;)

Jag är så jävla nyfiken på vad vågen kommer att visa på söndag! Jag tror dock inte att den kommer visa 50,x tyvärr. Med tanke på lingonveckan och helgens intag. Vi får se på söndag! :D

Frukost avklarad. Knäcke med tomat och keso samt svartpeppar.

Idag ska jag luncha med en vän, jag förvarnade henne om att jag kommer äta på jobbet redan, så min lunch blir en svart kaffe, hur bra som hellst!

Stay strong <3

God kväll

Dagen har gått bra! Var i affären nyss och bunkrade på med minikeso, tomater, pepsi max och knäckebröd. Det är typ världens bästa frukost. haha. 60 kcal med ett knäcke, minikeso och tomat på!

Dagens intag:
Knäckemacka med minikeso och tomat
Redbull light
Kokta morötter

Har någon tips på annan bra kalorisnål frukost? =)

Fyfan

Kollade vågen nyss... det skulle jag inte ha gjort.... Ångest, ångest, ångest. Inte lite uppgång heller... Jävla mens, jävla mat, jävla fetto.

Har dock inte ätit mer sen senast jag skrev, imorgon får intaget inte överskrida 150kcal.

Hmm

Det är en del som undrar om jag ska sluta gå ner i vikt när jag har nått 50kg.

Jag är inte nöjd, jag kommer inte bli nöjd om 3 kg har jag insett, fortfarande för mycket fett på kroppen. Funderar på att ta bort målvikten och fortsätta tills jag blir nöjd? Eller är det bättre att ha en gräns så det inte går för långt?

Mål so far:
På söndag ska jag se 50,x på vågen som morgonvikt. Jag ska hålla vikten under hela nästa vecka och se om jag trivs, vilket jag säkert inte kommer göra.... Nästa fredag, om 11 dagar har jag belönat mig med en fet jävla tattoo över hela armen ner till armbågen, har säkert skrivit det i bloggen förut men fan vad jag längtar!
Varit planerad i flera år, haft det i tankarna det senaste året " när jag väger 50 ska jag tatuera mig igen" Nu är jag snart nere på det målet, och jag klarade det!

Men ja... Tror inte jag kommer att vara nöjd vid 50kg. Är 172 lång och min drömkropp stannar verkligen inte nu!

Lång, smal och slank, åh...

Mensvecka.

Jag minns knappt senast jag hade mens, var ett jäkla tag sen! Fick min mens idag iaf, fiifan. Så nu är jag svullen som en ballong och vågen är plus. Blir ingen vägning förens i slutet av veckan.
Varför skulle min mens komma just idag när jag hade planerat min "fastavecka" så fint... Haha
Dagens intag blev dock för mycket kcal eftersom jag åt en rejäl frukost på 190kcal. 2 knäckebröd med keso och tomat på, mamma hade lämnat ett paket knäcke till mig eftersom de inte äter sånt, och jag glömde kolla innehållsförteckningen... Bajs. Jaja. Skitsamma!

Kom precis hem från jobbet, idag orkar jag inte göra något pga mensvärk... Inte okej.
Ska storstäda lägenheten sen och kika igenom mina skafferin och slänga gammalt skräp.

Och hur gick det i helgen då lilla M?
INTE BRA. Så jävla pinsamt!
Tog laxering under torsdagen för att få ut skiten före jag skulle åka... Tror ni laxeringseffekten kom på morgonen före jag skulle åka en tre timmars lång resa?
Nej, så jag gick och undrade hela jäkla dagen när jag skulle gå på toa, såklart så kom effekten på kvällen... på en FIN resturang och jag sprang på toa 3 gånger under en timma... Han borde ha undrat vad jag är för jävla bajsmonster... haha
Sen bubblade magen resten av kvällen när vi hade filmkväll hos honom... Toan är precis jämte soffan typ. Jag slår vad om att han hörde mig sitta och skita ner hans toa... Fyfan haha.

Notis till mig själv: Ät aldrig laxering om du ska göra något speciellt dagen efter, för skitattacken kan komma närsom tydligen... xD

drömkropp, åh <3

*do the happydance*

Ahhh!
Nästa vecka kommer bli så bra bra bra bra!! Kommer bara jobba halvdagar. Vilket innebär ingen lunchrast på jobbet, är hemma klockan 5, träffar vänner, tar en redbull eller kaffe eller något annat att dricka. Somnar fint vid 10 på kvällen = Ingen mat!
Utom frukost. Som kommer bestå av äggviteomelett med svamp, paprika, lite fetaost osv.. Eller en knäckemacka.
Nästa vecka går inte att bli bättre! Jag räknar att droppa till 50-51kg tom nästa söndag!

Det är så himla lätt för mig att undvika mat när man ger sig in på "fasta-dagar" och med koffeindrickor så kurrar aldrig magen, om det krisar i slutet av veckan så får det bli keso eller grönsaker.

Hur kan man längta så mycket efter att svälta sig själv? Helt sjukt i know, men så värt det!

Smal, fin, lätt, höftben, revben, nyckelben, fettfria lår, 50 kg

Är det inte så jävla bra att man kan faktist nå dit man vill?

Skinny Love <3

Uttråkad.

Dagens fasta har gått sådär. Druckit te, cola zero samt ätit en matsked keso mini, mest för att inte få skitont i magen i samband med medecinen. Så helt okej ändå! Jag känner mig äcklig. Längtar tills vågen visar  50.0kg som kvällsvikt. Hoppas jag är nöjd då!

Nu ska jag försöka tänka på annat, magen kurrar skönt och jag ska sätta på en film.

Fail fail fail fail faaaail!

När ska denna äckelkropp lära sig att jag inte ska unna mig vanlig mat förens jag når ner till min målvikt?
Hur svårt är det att tacka nej till middagar? Inte alls svårt!
Senast igår åt jag OST-bricka.... + 10000000kcal
Är fortfarande kvar på 53 jävla kilo.

Idag och i morgon blir det fasta.

Fan, på fredag åker jag iväg till Jönköping och stannar tills söndag. Jag hoppas att han inte bjuder på allt för mycket mat och sötsaker...

Tack för att ni är så fina btw!<3

Jag

Jag var ute i lördags, träffade massor av snygga killar. Hängde på mitt favoritölhak med massa vänner.
Det var många som flörtade, jag förstår inte? Ser inte människor hur jävla ful och fet jag är? Varför kan jag inte få vara bekväm i min kropp? Varför är jag inte tillräckligt smal? Varför ljuger folk för mig?

Här får ni en bild från i lördags, på mig. Jag är inte smal, än. Men kommer bli! Det ska jag!

Morgonvikt

Dagens morgonvikt: 53,4kg, äntligen 53an igen.. Nu ska det fortsätta rasa!

Dagens Frukost blev en äggvitomelett med 2 äggvitor och lite vatten. I omeletten stekte jag kantareller, tomat och fetaost light. Kryddade med oregano och lite basilika, svartpeppar samt salt. Blev så gott =)

Idag ska jag åka hem till mina föräldrar, är bjuden på middag. Suck, dessa middagar... Jag måste oavsett ta laxerande ikväll för jag har inte skitit under hela veckan så då åker middagen med ut iaf, tack och lov.

Bajs!

Typiskt, min fasta gick inget bra... Åkte till H:s stuga idag och hon bjöd på kaffe och Glass.. Jag ville inte ha glass för jag sa att min mage inte mår bra utav det, men hon sa att jag kan försöka iaf, vilket jag gjorde. Dock var den liten, en halv magnum ungefär, vanilj med chokladöverdrag... usch..
En vanlig magnum classic innehåller 260kcal, så jag antar den jag åt innehåller ungefär 150... fyfan.

De ville att jag skulle stanna kvar på mat, men jag vägrade, sa att jag inte får äta inom 2 timmar pga medecinen (vilket jag hellst inte ska) för då får jag kramper (lögn) Så jag blev precis hemkörd. Skönt.
Nu ska jag fortsätta att fokusera på fastan idag.

Hon sa även en kommentar som jag reagerad på när hon frågade hur mycket jag väger nu, jag svarade 55. Hon sa " Jasså så du väger såpass mycket ändå.."
Då blev jag illa till mods, jag är ett jävla fetto med andra ord.

God Morgon

Foten är fortfarande pajj.

Grillningen gick sådär igår, åt marinerad svamp, paprika och squash på spett samt en sojakorv på ett halvt korvbröd. och en matsked potatissallad med massa grillkrydda på, jag räknar med 200kcal. Blev iaf riktigt mätt och vågen visade minus idag så det var skönt.
Morgonens vikt: 54,6kg.

Det går neråt iaf..... Idag blir det fasta, ska iväg till H:s stuga efter farbror doktorn och jag frågade om jag skulle äta en lätt lunch hemma före eller om det blir mat där hon sa att dom inte hade så mycket mat utan vi kan fika istället = skitbra! För då dricker jag endast kaffe där. Och ingenting hemma såklart :D
Så denna dagen kommer gå bra!

Te

Dricker te och funderar över dagens matplanering. Förövrigt så är detta teet helt gudomligt! Grapefrukt, vanilj och vinbärs te. MUMS.

Jag och vänner ska grilla idag, jag vet inte vad jag ska grilla än :S en sojakorv tar jag nog med, eller två för synes skull. 2st = 148kcal... får se. Ska försöka fasta under dagen iaf, lyckades bra igår med endast keson =)

Vågen visade iaf minus idag.. så nu väger jag 54,8.
Fortfarande inte okej att jag gick upp, varför gav jag inte maten till hundarna när jag var hos föräldrarna? Varför skulle de övervaka en.. Jaja, skitsamma, det går nog ganska fort att droppa till 53, 2 dagar till kanske.

Planering

Eftersom jag är väldigt skadad så kan jag inte gå och handla, fan vad bra för mig!
Denna veckan blir matintaget minimalt, jag bryr mig inte om hur jag kommer att må helt seriöst. För nu är jag arg :O haha, och fruktansvärd bestämd! Och eftersom jag redan mår dåligt pga medecinen så skadar det inte om jag mår ännu mer dåligt denna veckan. Vad snäll jag är mot mig själv :)
Jag har morötter i massor i kylskåpet. Så veckans intag får bli morötter tills de tar slut, kokta, med lite lätta smör och lite salt, gott! Älskar kokta morötter.
Min plan nu är att rasa fort fort, så jag kan börja äta "normalt" igen och hålla kvar vikten, en utmaning! Vi får se hur det går.

Här får ni en bra låt btw som jag har lyssnat sönder på i de senaste timmarna.

Kontroll

ÄNTLIGEN är jag i min lägenhet igen, inga gräddiga produkter, ingen skitmat, ingen pizza, inga feta såser och stora portioner som mina föräldrar tvingar i mig! FAN vad skönt.

Dagens intag än så länge har varit 1dl mini keso, jag ska INTE äta mer,

Det värsta med medecinen är att den ökar matlusten, då menar jag rejält, är inte hungrig, men sugen på mat konstant och har vart det i flera dagar trots att jag har ätit som en gris. Men nu ska jag övervinna den och allt annat.

Det känns så skönt att kunna göra och äta vad jag vill igen, goda sallader istället för feta grytor med ris tex.. Åh vad skönt :D

Jag har ångest över att jag har gått upp nu, oavsett om det är till 55 eller inte så mår jag dåligt över det nu. På söndag ska jag väga 53 igen, punkt slut. Känner fettet väller över...

Olycka

Hej, det var ett tag sedan! Jag har varit med om en ganska allvarlig olycka, klantarsel som jag är!
Så nu ligger jag här, inne på min ANDRA antibiotikakur under 3 veckor, hur lyckas man...
Maten går skit dessa dagar, eftersom jag vart hos mamma och pappa så har de rent ut sagt tryckt i mig allt som de kan hitta, och det är inga kalorisnåla produkter precis. Vågen visar hemska 55,5kg... +2,5kg.

Imorgon åker jag eventuellt hem till min lägenhet, då börjar vi om, jag mår dåligt av all mat de trycker i mig, vill inte bli tjock igen. Kan dock inte motionera på någon vecka, har numera kryckor, tjohoo.. not..

Men men, mår ändå inte för dåligt över vikten, 55kg var min första målvikt, och det är inte många kg kvar! Tom sista augusti ska vågen visa 50 !