Dagens intag

In:
4 Flatbröd med phiadelphia light
1 avokado
1 matsked minikeso

Avokadon var väldigt onödig, men jag var så sugen på mat men ville inte laga så den fick duga.

Nästa vecka ska jag börja med en ny diet, haha. Eftersom jag har 5 påsar med quornfileér i min frys så ska det rensas ut! Så blir två quornfileér till middag varje dag. Sen får vi se hur resten av dagarna blir.

Fina

Ni är så fina!

Denna dagen är den mest meningslösa dagen i mitt liv typ. Jag har sådan ångest idag, legat i sängen sen jag vaknat och stirrat upp i taket. Sjukt,
Måste ta tag i mig själv och göra något, typ städa. Min lägenhet ser ut som fan. Samt jag får besök i morgon som ska stanna här tills söndag, är lite orolig för maten men jag får tänka på portionsstorleken istället.
Vikten är still på 53kg. Det beror på att jag var ute med jobbet igår och åt thaimat.

Jag har legat still på vikten i 2 månader typ, helt sjukt. Allt beror på hetshelgerna, måste sluta med det om jag ska gå ner mina sista kilon xD Orkar inte vara ett fetto meeeer, är trött på att stå still i vikt. Gå ner två kilo, gå upp två kilo, gå ner två kilo, och gå upp under helgen.
När jag startade bloggen gick jag lixåm ner 1kg per dag ibland mer(!) Galet, men då hade jag också mer fett på kroppen.
Fast oavsett om jag står still eller inte så ser ja skillnad från förra månadens 53 kg och dagens 53kg, då hade jag inte mellanrum mellan låren tex, men det har jag nu, antar att det lösa fettet från den snabba viktnedgången har börjat strama åt.

Men nu jävlar kör vi hårt. Det är helg snart och jag kan inte hetsa denna helgen, för jag ska ut på lördag vilket betyder att jag inte vill ha en gravid mage, samt inte kan ta laxerande för att han är här på söndagen. Så det kommer gå fint. Och han vet hur min mage blir efter hets så han kommer hindra mig, hoppas jag.

Nu kör jag!

Jag

Fyfan vad jag uppdaterar kasst. Mest för att jag har ätit så dåligt så jag skäms... Jag börjar om från och med idag, ska återfå kontrollen.
Hittade en bild på mig från i lördags som jag blurrade för att inte någon ska känna igen mina tattoos bland annat xD

Här är jag, 172cm, 53kg.

Morgonvikt

Morgonvikt: 52,9kg (är fortfarande sjukt frustrerad över helgens hets, jag hade annars legat på 50kg nu...)

Gårdagens intag:
Frukost: Vaniljyougurt med en halv banan
Lunch: -
Middag: Currygryta (quornbitar, krossade tomater, squash, paprika, banan, lite nötter, kikärtor, tonvis med curry samt vitlök)
Kvällsmat - ett glas fun light

Idag har jag en massa grejjer att fixa! Gå till posten, springa på möten osv. Jag är galet sugen på en powerking, gah, men har inga alls hemma :/

Haha

Fetto deluxe.
Gårdagens intag bestog utav en potatis och morot i ugn, samt en quornfileé. Mådde riktigt dåligt igår så hade ingen lust att äta alls. Thank god!
Morgonens vikt: 53,0kg
(om ni undrar vf jag inte lägger upp bilder så är det för mitt internet har blivit fruktansvärt sjukt galet segt)

Vissa kanske minns när jag skrev om mitt jobb? Att de har börjat bli oroliga och snackar jävligt mycket om mig bakom min rygg?
Iaf, igår när jag kom till jobbet (hade på mig jeans och en skjorta) Så sa min chef:

-MEN (mitt namn)! Sådär kan du inte gå, du ser ut som ett jävla skelett, kolla dina ben. Du måste ha något som skymmer dina lår för du har inget fett på låren..(att jag har fått mellanrum mellan låren) Och du har inga bröst kvar heller! Du ser ut som en pojke! Du måste gå upp iaf två kilo, benen e smala men magen behöver inte gå upp.

Jag blev så jävla förbannad, hur fan kan man ens med och slänga sånna kommentarer till sin kollega? Jag är riktigt jävla pissförbannad, hur kan hon ens med och säga hur jag ska se ut.
Ha, ska bli skönt när jag blir ännu smalare. Då ska hon få se på bones..

ÄCKEL

Allså.. Varför... Jag är så jävla dum!!
Är så sjukt nära min målvikt, och så fort det blir helg så kan jag INTE låta bli alla sötsaker, vräker i mig choklad, chips, dip osv.. Maten går det bra med, men inte sötsakerna.... Fan vad jag är kass, och tjock. väger nu 53,7 jävla kilo 2kg uppgång.. igeeeeen. Vet att det är vattenvikt och kommer försvinna inom de närmsta dagarna, men ändå! Om jag inte hade failat hade jag vart nere på min målvikt för längesen...
Jag kommer ändra på reglerna lite för att inte faila något mer alls.

När helger kommer får jag INTE äta godis, chips eller dipp.
Jag får däremot äta:

- Nötter
- Ostbricka
- Unna mig en valfri maträtt (dock inte pizza, om den inte är hemmagjord)

Detta för att få bort det där jävla sötsuget, jag vill inte bli tjockis igen!

Tips

Är ni hetssugna och godissugna så har jag världens bästa tips som funkar för mig!

Ta en potatis och skär i relativt tunna skivor (det blir en del) och krydda med tex vitlökspulver, salt och peppar.

Trä potatisskivorna på en grillspett, lägg i mikron på högsta watt och micra i 10 min, potatisarna blir jätteknapriga precis som chips och ett perfekt nyttigt snacks-mellanmål!

Rubrik

Morgonvikt: 51,7kg (smartass som vägde mig efter jag hade druckigt....)

Är uppe tidigt idag, min kompis kommer hit om två timmar så ska vi äta frukost tillsammans.. Gah, vill inte äta en burk kvarg, han kommer undra vad fan det är och varför jag äter det eftersom han har påpekat min kropp förut och märkt av att jag inte äter mycket... Får se vad det blir, är faktiskt sugen på en tunnbrödsrulle med ägg och en skiva ost i. Blir nog det :D
Eftersom jag äter största portionen till frukost så hinner den säkert brännas bort under dagen! =) Och eftersom det är ett tag kvar tills jobbet börjar så får jag unna mig lite mer frukost idag, inbillar jag mig själv..

Jag har fan inte långt kvar tills min målvikt! Känner att det är stopp vid 50, mina jeans i w25 är inte lika tajta längre, och jag vill inte ha mindre storlek, med tanke på att den storleken kommer aldrig att kunna hållas ändå, och vill inte väga under 50 pga samma anledning.

Imorgon ska jag jobba heldag = lunchlåda! Längtar efter mat, haha. Kommer bli en afrikansk kikärtsgryta. namnam!

Lalalala

Morgonvik: 51,8kg

Tur att vågen visade neråt trots jordnötterna, jordnötter är fan skitbra för min mage btw som ofta har förstoppning haha.

Dagens intag har än så länge varit en burk kvarg i morse med lågkalori jordgubssylt, och nu när jag kom hem från jobbet samma sak.

Ska försöka att inte äta mer idag, har laddat kylen med pepsi max, oh yeah! Om jag blir hungrig sen så får det bli en frukt eller något.

Lol

Fan vad fail, första dagen på min kvarg diet, har so far ätit en burk kvarg med lågkalori jordgubssylt i.
Hittade en påse jordnötter hemma och tog två nävar, haha bara 1000 kcal sådär... så jävla misslyckat xD Men men, nu blir det bara en burk kvar idag, inte en enda kalori ska åka in i mun mer idag!

Jag är btw så jävla nyfiken om vilka människor som döljer sig bakom sina bloggar! Vad ni är för typ, hur ni är, vad ni gör på fritiden, är ni lyckliga osv..
Tänkte iaf berätta lite om mig, fortfarande anonym såklart, inte kul om någon skulle googla mitt namn så kommer min blogg upp lixåm haha.

Jag är en tjej, 22 år.
Bor i Älvsborgs län, jobbar på tre olika jobb för tillfället, i tre olika butiker. Är en grymt driven person som alltid vill utmana mig själv.
Bor i min egna lägenhet, älskar att dricka öl och kedjeröka på balkongen (tönt) med mina vänner.
Älskar musik, hängde mycket på festivaler när jag var yngre. Älskar kläder och skor ( inte mode, men att uttrycka min stil).
Jag är en film och tvspelsnörd.
Jag är otroligt spontan och ganska galen, gillar att resa och träffa nya människor.
Jag är social och tackar aldrig nej till en fest eller att göra något galet.

Men... bakom fasaden så har jag lidit av djupa depressioner sedan 10 år tillbaka, pratat med mängder av olika psykologer osv, får ofta panikångest och kan ibland stänga in mig i lägenheten i 3 dagar utan kontakt med omvärlden, har lidit utav social fobi som ibland kommer tillbaka vissa dagar då ångesten tar över. Jag är utseendefixerad, och förr kunde jag inte gå utanför dörren för det var ett visst solljus, kunde inte visa mitt ansikte i vissa vinklar osv för jag var fulast i världen.

Tänk om man kunde vara den personen man beskrev sig att vara utan alla problem under? Fan vad skönt det skulle va!

Åh, kan ni inte skriva lite smått vilka ni är? Så nyfiken :D

Godmorgon!

Morgonvikt: 52,0kg -1,4 från igår

Gårdagen så åt jag massor utav yougurt med jordgubbar, var så gott och inte ätit yougurt på evigheter :D
Idag ska jag hem till mina föräldrar och jag ska äta en falafeltallrik. På måndag blir det kvargdieten tills jag är nere på 50kg. Haha undra hur många "dieter" jag har kört på denna bloggen... haha... Men det har ju faktikst fungerat skitbra när man vill tappa kilon:P Sen gäller det som sagt att hålla kvar vid sina nya kilon =) Fast med nyttig kost och bra portionsstorlek så kan det inte bli annat än bra!

Hej!

Det var ett tag sedan! Hade lagt bloggen åt sidan pga några saker som hade hänt så kunde inte fokusera på viktnedgången.

Jag har ätit relativt normalt och mycket onyttigt den senaste veckan, haft ångest och mått dåligt över det, men trots det så väger jag nu 53,4. Fan vad skönt, jag trodde jag hade gått upp till 60minst!

Jag ska faktikst köra kvarg och lågkalorisylt veckan ut från och med imorn. När jag är nere på 50 ska jag börja äta "normalt" och nyttigt. Är lite smånervös. Jag ska testa göra ett schema som jag ska följa i en vecka, när veckan är slut får vi se hur vågen har rört sig.

Taggad!! :D