Idag är det torsdag, jag farar för helgen som vanligt, har så himla lätt att frossa kalorier under helger när jag är väldigt kalorisnål på vardagarna. Denna helgen ska jag unna mig max 500kcal och tänkte göra något gott!
Typ kesoplättar, gott och nyttigt..
Dagens in:
Frukost - Finncrisp med färskost - 130kcal
Lunch - Findus grönsaksopp - 30kcal
Middag -
Kvällis -
160kcal
Ut:
Snabb promenix 30min - 185
Totalt: -25kcal
det är säkert bara för att man alltid fick "lördags godis"som barn tror de sitter i.. iaf för mig... då får man "unna" sig...:)
SvaraRaderavanor är svåra att bryta :/
har också svårt att låta bli att frossa på helgerna.. då är det alltid grillning hos mamma på landet me..vilket gör det svårare... grillning.. fika..chips...alkohol... big no no!
Lycka till i helgen nu.. håller tummarna för oss! :) Inte frossa!
åh tack ! :-)
SvaraRaderaHihi tack :) lycka till i helgen! För mig brukar det antingen gå skitbra eller skitdåligt på helgen så hoppas det går bra för oss båda :)
SvaraRadera