Sötsug

Idag har jag varit hos en släkting, hon sa direkt att det syntes att jag gått ner i vikt. Det tycker inte jag, och hon påpekade även att jag var tjock förut.. Kul att höra, var trots allt 3 månader sedan jag var "tjock" enligt henne. Jag hatar när folk kommenterar min kropp, jag har alltid mått dåligt över den, oavsett vikt. Och eftersom jag inte ser någon skillnad knappt så är jag fortfarande tjock?

Men iallafall, tänkte dela med mig utav min bästa sötsugs tips som är betydligt bättre än godis eller hets :P
- Kaffe, kaffe är både mättande och gott!
- Fun light, funkar nästan alltid ; )
- Energidricka(sugarfree), mitt absolut bästa tips! Eftersom jag äälskar energidricka, man blir pigg, glad samt det är fruktansvärt gott och innehåller endast 10kcal per dricka!
- Lätt Kvarg med bär, Innehåller inte minst kcal, men det mättar bra och tar bort sötsug
- Jordgubbar, det räcker med några stycken
- Ut och spring! Efter springturen är man inte godissugen längre kan jag lova ;P

Känslan efter att man klarar att stå emot sötsuget gör en ännu starkare! Samt det blir bättre, man klarar det bättre alla gånger.. Tänk: Once on your lips, forever on your hips.