Som tur är så gillar jag varken grädde eller mandelmassa så pillade bort mandelmassan och lät ytterst lite grädde vara kvar, men ändå. Fick säkert i mig 300kcal.
Annars flöt dagen på bra.
Frukost: Musli med frön och miniyougurt
Lunch: Powerking light
Middag: En semla utan mandelmassa och tog bort 3/4e delar utav grädden. Mår illa..
Övrigt: 3 koppar kaffe
Jag som kör 24timmars-fasta varje dag denna veckan, så dyker en fet semla upp och förstör.
Jaja, fortsätter veckan med endast frukost vid 11 varje dag som matintag.
Tjockis.
 |
| Äckelsemla |
Läs om artiklarna i bloggen om mjölk, ska man räkna kalorierna eller inte? vad tror du ?
SvaraRaderaFy, jag hatar semlor, tur att jag inte har blivit bjuden på någon idag. Själva brödet är okej men grädde mår jag illa av och mandelmassa är bara... sött. :<
SvaraRaderaHar du gått ner något i vikt när du kört på 24 timmars fasta? :)
SvaraRaderaÅh men du är duktig, fina.
SvaraRadera