Jag har infört en ny matregel nu.
Godisförbud/Sötsaker/Kakor/Glass/Chips/Fikaonyttigheter såsom bullar, kladdkakor osv fram tills jul, det är 11 helger. Det bästa är väl att sen kommer man väl inte ens vara sugen på godis :)
Det positiva (enligt mig)
- Bättre hy (brukar ploppa upp finnar när jag äter choklad)
- När sötsuget minskar så minskar även hetssuget
- Lättare att kontrollera matintaget när man inte är sötsugen
- Man gör sin kropp en stor tjänst genom att inte proppa i sig massa onyttigheter och kaloribomber
- Viktnedgång såklart ;)
- Känslan man får när man klarar 7 dagar utan att ätit en enda elak sötsak :D
Med mera...
Den enda kakan man kan få unna sig är pepparkaka när juloen närmar sig eftersom den innehåller ca 7kcal/st ;)
Vilka är med mig ? :D
jag är lätt på!!!! :-)
SvaraRaderaJag är med dig! Min plan är att inte äta något onyttigt förrens 2a december. Jag SKA lyckas! ;)
SvaraRaderaHur är det annars? kram!
Jag är på. Fast jag brukar ju inte äta sötsaker/onyttigheter ändå. Men jag är klart på:D
SvaraRadera