Morgonvikt: 52,0kg -1,4 från igår
Gårdagen så åt jag massor utav yougurt med jordgubbar, var så gott och inte ätit yougurt på evigheter :D
Idag ska jag hem till mina föräldrar och jag ska äta en falafeltallrik. På måndag blir det kvargdieten tills jag är nere på 50kg. Haha undra hur många "dieter" jag har kört på denna bloggen... haha... Men det har ju faktikst fungerat skitbra när man vill tappa kilon:P Sen gäller det som sagt att hålla kvar vid sina nya kilon =) Fast med nyttig kost och bra portionsstorlek så kan det inte bli annat än bra!
Jag har slutat gå ner i vikt nu :( kan fasta i 2 dagar utan att det blir någon skillnad på vågen! Vad ska jag göra? Har du några tips?! :(
SvaraRaderaSv: Det är fan sant! Usch, hade inte överlevt en pizza haha :(
SvaraRaderaAlltså åh, du är så duktig! Hur lång är du förresten? :)
Du är så duktig som gått ner så sjukt mycket i vikt! Själv pendlar man upp och ner +- 5 kilo hela tiden.. Vill vara lika stark som du, du är typ min förebild, tack för allt!
SvaraRaderaStorleknoll: Fan sånt är jobbigt :O Du har inte mens? Då stannar alltid jag i vikt i en vecka, allså jag suger på att ge tips, men viktigaste är att inte ge upp iaf, om du äter lite i två dagar så hetsa inte tredje dagen osv, utan fortsätt i samma tempo. Jag tycker också att flytande föda gör att iaf jag går ner i vikt sjukt fort. Text yougurt med frukter i, nyponsoppa, soppor i över huvud taget =) Fast det är inget man kan livnära sig på i resten utav livet, men bra till snabb viktnedgång!
SvaraRaderaSv. Vet inte om det är mens, eftersom den är sjuukt oregelbunden. Vill börja gå ner i vikt nuuu.. Så frustrerande att fasta utan att det blir någon skillnad! Men tack för tipsen!! <3 Ska prova det där med flytande föda! Lät skitbra! :)
SvaraRaderaSv: Åh, önskar att jag också vart så lång! Jag är 161 haha :(
SvaraRadera