Matintaget har varit bra idag, men! Jag köpte nötter på Ica Maxi, naturgodis, cashew med sesamfrön, cashew med cheddarsmak osv.. dock köpte jag bara för 10 kr, vilket man inte får många nötter av, en halv näve ungefär fick jag, kan tänka mig det är ungefär 150 kcal?
Annars så åt jag en lätt lunch på liite yougurt och lite egengjord musli ca 100kcal.. Hoppas fortfarande att morgonvikten går ner trots mitt intag.. :/ Gått en liten promenix med, men inte lång.. Hmm..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar